Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Antworten
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Intro Work Out

25g EAAs + 10g Creatin- / 150dl H2O
Benutzeravatar
M.a.K
die Frontbeuge
Beiträge: 4764
Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
Squat: 176
Bench: 135
Deadlift: 200
Snatch: 90
Ich bin: Erlkönig

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

500g Joghurt 1,5%
100g Schokolade 72%
125g Heidelbeeren

Hab eigentlich keine Lust auf kochen noch auf essen aber der Döner hat mich unglaublich hungrig gemacht, soviel dazu.

Am liebsten wäre ich ins McDonald's und hatte mir 5 Bürger reingedrückt.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!

LOG
Benutzeravatar
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 10989
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 90
Ich bin: Erkältet

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Snack
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 5963
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
Lieblingsübung: Weighted Chinup

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

M.a.K hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Feb 2024, 16:33 500g Joghurt 1,5%
100g Schokolade 72%
125g Heidelbeeren

Hab eigentlich keine Lust auf kochen noch auf essen aber der Döner hat mich unglaublich hungrig gemacht, soviel dazu.

Am liebsten wäre ich ins McDonald's und hatte mir 5 Bürger reingedrückt.
Und das zählt jetzt als Kochen? :pepecook:
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ


Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 7746
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Sportart: Pumpchill

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 Veltins
Benutzeravatar
M.a.K
die Frontbeuge
Beiträge: 4764
Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
Squat: 176
Bench: 135
Deadlift: 200
Snatch: 90
Ich bin: Erlkönig

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Steht da nicht, dass ich keine Lust auf kochen hab?
Musste aber etwas essen weil Döner im Vergleich zu Pizza Dreck ist und Pizza für den Rest des Tages gereicht hätte.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!

LOG
Benutzeravatar
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 5963
Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
Lieblingsübung: Weighted Chinup

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

M.a.K hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Feb 2024, 17:03 Steht da nicht, dass ich keine Lust auf kochen hab?
Musste aber etwas essen weil Döner im Vergleich zu Pizza Dreck ist und Pizza für den Rest des Tages gereicht hätte.
Warum steht in diesem Satz Pizza und Döner wenn du doch PSMF machst :kappa:
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ


Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
M.a.K
die Frontbeuge
Beiträge: 4764
Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
Squat: 176
Bench: 135
Deadlift: 200
Snatch: 90
Ich bin: Erlkönig

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Wüsste nicht seit wann ich eine psmf mache?

Fresse jeden Tag ein Kilo Kartoffeln und vllt 100g ew.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!

LOG
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Feb 2024, 13:04
NeuesLeben hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Feb 2024, 12:59 300g Zwiebeln
200g Kochschinken
3 eigelb
10 Eiklar
Rest Tomaten
IMG_20240228_124511_edit_1028422027566505.jpg
Warst du länger weg? Wie läuft die Diät?

Ja waren n paar Monate.
Diät: Neustart
Benutzeravatar
curdyoatz
Top Lounger
Beiträge: 1954
Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Heißgetränk
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Kein Brei ist illegal
Benutzeravatar
Piotr
Naturaler Dönerlord
Beiträge: 11300
Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Feb 2024, 15:40
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Feb 2024, 15:14 250 g Hähnchenbrust
1 Zwiebel
200 g Mungbohnenkeimlinge
200 g Pfirsich
Thai-Curry, Pfeffer, Salz
Musste erstmal googlen was Mungbohnenkeimlinge sind. Hätte schwören können, dass die Dinger anders heißen.
Ja
Die heißen ja auch Mungobohnenkeimlinge
Mit "o"
Und ist auch nicht identisch zu Sojabohnenkeimlinge/-sprossen
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta

Diese Marken unterstützen das Forum
Benutzeravatar
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 10989
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 90
Ich bin: Erkältet

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Abendessen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 10989
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 90
Ich bin: Erkältet

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Nachtisch
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Landesmeister
Meister aller Klassen
Beiträge: 4020
Registriert: 6. Mär 2023, 12:48

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

PXL_20240228_170028782.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 5444
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Reis, Eier, Thunfisch und Soja sauce

Plus 1 salatgurke
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Antworten