Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

Antworten

Welche Übung wollt ihr im März?

Umfrage endete am 21. Feb 2024, 18:59

Stehendes Überkopfdrücken
18
41%
Standweitsprung
9
20%
Langhantelrudern
12
27%
Ausfallschritte
3
7%
Toes to bar
2
5%
Seilspringen
0
Keine Stimmen
 
Insgesamt abgegebene Stimmen: 44
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

Die Februar-Challenge ist zwar heute erst gestartet, aber der März klopft schon an.
Wie bereits einmal erwähnt, dürft ihr auch mal mit abstimmen, was gemacht werden soll.

Ich habe aus den Vorschlägen einfach einmal sechs Übungen herausgesucht, die wir euch zur Abstimmung geben.

Dann stimmt mal in den nächsten 20 Tagen fleißig ab.
Benutzeravatar
bilbo
Top Lounger
Beiträge: 1306
Registriert: 7. Mär 2023, 13:33

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

Überkopfdrücken
stehend - für die fitten Jungs
sitzend - Deckenhöhe im eigenen Gym, gesundheitl. Probleme
Zwei unterschiedliche Klassen, da nicht vergleichbar.
Benutzeravatar
Harun
Lounge Ultra
Beiträge: 4735
Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
Ich bin: nur fürs Essen hier.

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

Stehendes Überkopfdrücken - Weil ich kranke Zahle sehen will.
Benutzeravatar
chiki
Moderator
Beiträge: 5772
Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
Wohnort: Bonn17
Körpergröße: 190
Körpergewicht: 94
Sportart: Grappling
Ich bin: Bundeskoffeinamt

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

Standweitsprung ist doch echt easy umzusetzen, man braucht quasi kein Equipment außer nem Maßband
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2024, 15:12 Überkopfdrücken
stehend - für die fitten Jungs
sitzend - Deckenhöhe im eigenen Gym, gesundheitl. Probleme
Zwei unterschiedliche Klassen, da nicht vergleichbar.
Deshalb kommt nach jetzigem Stand der Abstimmung auch nur stehenden Überkopfdrücken dran.
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

@alle: macht euch doch bitte mal Gedanken, falls das stehende Überkopfdrücken nicht doch noch überholt wird, wie wir ausgestalten sollen.

1 Max sollte klar sein.
Max Rep mit viele % vom BW? 50% (Frauen 25?)
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2024, 15:17 Standweitsprung ist doch echt easy umzusetzen, man braucht quasi kein Equipment außer nem Maßband
Das machen wir dann im April, oder?
Benutzeravatar
bilbo
Top Lounger
Beiträge: 1306
Registriert: 7. Mär 2023, 13:33

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2024, 15:29
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2024, 15:12 Überkopfdrücken
stehend - für die fitten Jungs
sitzend - Deckenhöhe im eigenen Gym, gesundheitl. Probleme
Zwei unterschiedliche Klassen, da nicht vergleichbar.
Deshalb kommt nach jetzigem Stand der Abstimmung auch nur stehenden Überkopfdrücken dran.
Schade, stehend kann ich aus gesundheitlichen Gründen nicht teilnehmen. Nur zugucken.
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2024, 21:28 Schade, stehend kann ich aus gesundheitlichen Gründen nicht teilnehmen. Nur zugucken.
Sitzend wird eine separate Challenge mal irgendwann.

Ich kann da übrigens auch nicht mitmachen - weder noch. Meine BWS mag das nicht.
Benutzeravatar
bilbo
Top Lounger
Beiträge: 1306
Registriert: 7. Mär 2023, 13:33

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2024, 21:56
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2024, 21:28 Schade, stehend kann ich aus gesundheitlichen Gründen nicht teilnehmen. Nur zugucken.
Sitzend wird eine separate Challenge mal irgendwann.

Ich kann da übrigens auch nicht mitmachen - weder noch. Meine BWS mag das nicht.
Bei mir ist es die LWS, die das Zwicken anfängt. Hatte schon mehrere BSVs muss vorsichtig sein.
Alt werden ist einfach :haufen: :haufen: :haufen:
Benutzeravatar
Ironman890
King Curl
Beiträge: 1430
Registriert: 9. Mär 2023, 16:09
Wohnort: OWL
Alter: 34
Geschlecht: männlich
Körpergröße: 187
Körpergewicht: 95
Sportart: Leichtathletik
Bench: 140
Lieblingsübung: Überkopf drücken

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2024, 15:33 @alle: macht euch doch bitte mal Gedanken, falls das stehende Überkopfdrücken nicht doch noch überholt wird, wie wir ausgestalten sollen.

1 Max sollte klar sein.
Max Rep mit viele % vom BW? 50% (Frauen 25?)
Fände das so am sinnvollsten, damit möglichst viele wieder teilnehmen können
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 5478
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

Ironman890 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Feb 2024, 19:46
C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2024, 15:33 @alle: macht euch doch bitte mal Gedanken, falls das stehende Überkopfdrücken nicht doch noch überholt wird, wie wir ausgestalten sollen.

1 Max sollte klar sein.
Max Rep mit viele % vom BW? 50% (Frauen 25?)
Fände das so am sinnvollsten, damit möglichst viele wieder teilnehmen können
+1
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

Ok, gebongt, falls nicht doch noch der Weitsprung oder das Rudern überholt.
aber kleine Änderung bei den Frauen.
25% geht nicht. Das wären bei 60 kg BW nur 15 kg, Aber die übliche LH wiegt schon 20.
Also 1/3.
Benutzeravatar
Ironman890
King Curl
Beiträge: 1430
Registriert: 9. Mär 2023, 16:09
Wohnort: OWL
Alter: 34
Geschlecht: männlich
Körpergröße: 187
Körpergewicht: 95
Sportart: Leichtathletik
Bench: 140
Lieblingsübung: Überkopf drücken

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

Wie will man bei Langhantelrudern eigentlich vernünftig vergleichen?
Fände das äußerst schwierig da den Winkel zu messen, wie weit sich jemand vorlehnt :D
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Re: Umfrage: Welche Challenge im März 2024?

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Feb 2024, 07:44
C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2024, 21:56
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Feb 2024, 21:28 Schade, stehend kann ich aus gesundheitlichen Gründen nicht teilnehmen. Nur zugucken.
Sitzend wird eine separate Challenge mal irgendwann.

Ich kann da übrigens auch nicht mitmachen - weder noch. Meine BWS mag das nicht.
Bei mir ist es die LWS, die das Zwicken anfängt. Hatte schon mehrere BSVs muss vorsichtig sein.
Alt werden ist einfach :haufen: :haufen: :haufen:
Ach Quatsch ;)
Die BSVs in der LWS hatte ich schon mit 18, den BSV in der BWS wahrscheinlich bei einem Sturz aus einem Baum in der Kindheit.
Antworten