Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Gannikus


Ebi's Log 2.0 - Vom Homegym zur Pro Card

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
Antworten
Benutzeravatar
Billybob255
Top Lounger
Beiträge: 525
Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
Ich bin: süchtig

Re: Ebi's Log 2.0

Top! Viel Erfolg in der Peak Week. Bin gespannt auf Berichte!
Hier könnte Ihre Werbung stehen :kekw:
Benutzeravatar
mrz
Top Lounger
Beiträge: 619
Registriert: 9. Mär 2023, 21:35
Wohnort: Hannover
Alter: 34
Geschlecht: m
Körpergewicht: 80
Sportart: CrossFit
Squat: 200
Bench: 130
Deadlift: 215
Snatch: 120
Ich bin: Freizeitsportler

Re: Ebi's Log 2.0

Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 15:47 So, Beintraining überlebt! Passend zum Start der Peak week habe ich mal bisschen mit der Collagen-Funktion gespielt und die aktuellen Bilder neben die gestellt, mit denen ich noch bei Patrick beworben habe. Hier mal vorab, stelle die aber morgen auch noch auf Insta.
Wieviel Kg Körpergewicht Unterschied sind das jetzt?
Finds immer wieder so krass wie viel muskulöser man mit ein paar Kilo Fett weniger aussieht.
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 5675
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Re: Ebi's Log 2.0

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 15:49 Stark.
Machst dich schon viel besser, gerade bei den Rückenposen!
-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 15:50 Rückenposen gut verbessert! #10#
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 16:54 Rücken ist mir auch als erstes aufgefallen :thumbsup:.
Danke! Ja, insbesondere die BDB ist 100% besser geworden.
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 17:46 Wie gesagt, Look immer gut. Das unterscheidet dich von so vielen!
MrAnderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 18:15 Kommt viel Besser rüber #10#
*liebhabensmilie*
H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 21:00 An den Beinen ging gut was weg.
Wie fit fühlst du dich denn noch im Vergleich zur Off?

als bräuchte es bei dem KFA noch GDAs
Kann mich nicht beschweren, den Umständen entsprechend :o
Billybob255 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 21:40 Top! Viel Erfolg in der Peak Week. Bin gespannt auf Berichte!
Dank dir, werde versuchen alles bestmöglich zu dokumentieren.
mrz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 22:50
Wieviel Kg Körpergewicht Unterschied sind das jetzt?
Finds immer wieder so krass wie viel muskulöser man mit ein paar Kilo Fett weniger aussieht.
So um die 8 Kilo. Und ja, immer wieder faszinierend, dass man mit niedrigem KFA teilweise sogar muskulöser aussieht, obwohl man realistisch sogar ein paar Kilo Muskeln verballert hat.
Ponky
Top Lounger
Beiträge: 1170
Registriert: 8. Mär 2023, 18:49
Geschlecht: m

Re: Ebi's Log 2.0

Ich finde dein Gesichtsausdruck beim Posen wirkt inzwischen auch viel souveräner: fokussiert, aber nicht verkrampft :thumbsup:. Ich könnte mir vorstellen, dass die Ausstrahlung von Selbstsicherheit auf der Bühne auch eine Rolle spielt.
Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Okt 2024, 17:28 Manchmal isst man den Pudding, manchmal ist man der Pudding.
Benutzeravatar
goldenera_fabian
Lounger
Beiträge: 125
Registriert: 9. Mär 2023, 16:12
Körpergröße: 174
Körpergewicht: 80
Squat: 160
Bench: 120
Deadlift: 180
Lieblingsübung: Posing
Ich bin: Classic

Re: Ebi's Log 2.0

Vergleich sieht top aus :kappa: gute natural gains!
Benutzeravatar
Weltraumsoldat
Top Lounger
Beiträge: 1991
Registriert: 9. Mär 2023, 17:49
Alter: 15
Geschlecht: cock
Sportart: Rumpumpen
Lieblingsübung: incline bench
Ich bin: Spacemarine

Re: Ebi's Log 2.0

mrz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 22:50 Finds immer wieder so krass wie viel muskulöser man mit ein paar Kilo Fett weniger aussieht.
Bei den Beinen finde ich es am krassesten. Könnte schwören, dass da sogar Umfang hinzugekommen ist, wenn ich es nicht besser wüsste :thumbsup:
Benutzeravatar
pag-attack
Top Lounger
Beiträge: 731
Registriert: 10. Mär 2023, 10:20
Wohnort: Berlin
Geschlecht: Männlich
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 90
Sportart: Krafttraining
Bench: 130
Deadlift: 180
Lieblingsübung: Kraftdrücken
Ich bin: Noch nicht fertig!

Re: Ebi's Log 2.0

Bin auch dabei! *professor*
Wie bereits auf Team-Andro gesagt, finde ich die Bilder brutal stark und ästhetisch!

Weißt du zufällig, ob man Lifters-Lounge auch über Patreon wird unterstützen können?
Benutzeravatar
mrz
Top Lounger
Beiträge: 619
Registriert: 9. Mär 2023, 21:35
Wohnort: Hannover
Alter: 34
Geschlecht: m
Körpergewicht: 80
Sportart: CrossFit
Squat: 200
Bench: 130
Deadlift: 215
Snatch: 120
Ich bin: Freizeitsportler

Re: Ebi's Log 2.0

pag-attack hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Mär 2023, 20:44 Bin auch dabei! *professor*
Wie bereits auf Team-Andro gesagt, finde ich die Bilder brutal stark und ästhetisch!

Weißt du zufällig, ob man Lifters-Lounge auch über Patreon wird unterstützen können?
Gibt oben n Spenden-Button via Paypal. :kruemel:
Benutzeravatar
goldenera_fabian
Lounger
Beiträge: 125
Registriert: 9. Mär 2023, 16:12
Körpergröße: 174
Körpergewicht: 80
Squat: 160
Bench: 120
Deadlift: 180
Lieblingsübung: Posing
Ich bin: Classic

Re: Ebi's Log 2.0

youtube aktueller als der Log :( :D

Heftige Form und harte Umstände beim Posing souverän gemeistert! :D
Benutzeravatar
-theANIMAL-
Wolverine
Beiträge: 3202
Registriert: 9. Mär 2023, 15:31
Wohnort: AUT/KTN
Geschlecht: m
Trainingsbeginn: 2001
Körpergröße: 172
Körpergewicht: 87
Lieblingsübung: Legs
Ich bin: WannabeQuadzilla

Re: Ebi's Log 2.0

Link zum Channel?! #05#
Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
Right outa the DUNGEON...
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 5675
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Re: Ebi's Log 2.0

goldenera_fabian hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Mär 2023, 07:42 youtube aktueller als der Log :( :D

Heftige Form und harte Umstände beim Posing souverän gemeistert! :D
Hab´s deshalb extra nicht verlinkt :-) Ist aber eh nur das Video zu den Bildern auf der letzten Seite. Aber Moment, kann ich ja nachholen.

Benutzeravatar
-theANIMAL-
Wolverine
Beiträge: 3202
Registriert: 9. Mär 2023, 15:31
Wohnort: AUT/KTN
Geschlecht: m
Trainingsbeginn: 2001
Körpergröße: 172
Körpergewicht: 87
Lieblingsübung: Legs
Ich bin: WannabeQuadzilla

Re: Ebi's Log 2.0

NICE! #10#
Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
Right outa the DUNGEON...
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 5675
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Re: Ebi's Log 2.0

-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Mär 2023, 08:37NICE! #10#
Danke, besonders das Thumbnail ist gelungen :guenni:
Benutzeravatar
-theANIMAL-
Wolverine
Beiträge: 3202
Registriert: 9. Mär 2023, 15:31
Wohnort: AUT/KTN
Geschlecht: m
Trainingsbeginn: 2001
Körpergröße: 172
Körpergewicht: 87
Lieblingsübung: Legs
Ich bin: WannabeQuadzilla

Re: Ebi's Log 2.0

Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Mär 2023, 08:39
-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Mär 2023, 08:37NICE! #10#
Danke, besonders das Thumbnail ist gelungen :guenni:
:-)

Kann man ja soweit ich weiss im nachhinein auch noch ändern bzw. selber hochladen.
Dorian Yates hat geschrieben:“I didn't want People to say - ohh that's a nice physique “
“I wanted People to look and say - “What the fuck is that ? “
Right outa the DUNGEON...
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 5675
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Re: Ebi's Log 2.0

-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Mär 2023, 08:40
Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Mär 2023, 08:39
-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Mär 2023, 08:37NICE! #10#
Danke, besonders das Thumbnail ist gelungen :guenni:
:-)

Kann man ja soweit ich weiss im nachhinein auch noch ändern bzw. selber hochladen.
Klar, bin aber faul und uneitel, zumindest was Thumbnails angeht :o
Antworten