Log der dicken Beine 2.0

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Re: Log der dicken Beine 2.0

Alles klar, danke für die Erläuterung.
Ich bin kein Mediziner, deshalb kann ich bei deiner Situation mit dem Rücken auch nichts empfehlen (ob jetzt z.B. weniger Wdhs mit mehr Gewicht solange die Technik stimmt etc. sinnvoller wären etc.).
Dass du kein Touch&Go machst finde ich aber gut. MMn. verliert man da einfach zu sehr die Spannung und die Technik leidet.

Bin gespannt was beim MRT rauskommt und schön, dass du trotzdem weiterhin am Ball bleibst. #10#
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J.L.
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Re: Log der dicken Beine 2.0

Wohin geht es denn in den Urlaub? :)
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Re: Log der dicken Beine 2.0

J.L. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 12:40 Urlaub in der sonnigen Oberpfalz :-)

War das letzte Mal 2017 im Urlaub und hatte jetzt eineinhalb Jahre Examensvorbereitung, muss einfach mal runterkommen.

Dort wird dann ein bisschen reflektiert und vor allem an der Mobility geschraubt.
Alleine? oder mit Kumpels
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Re: Log der dicken Beine 2.0

J.L. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 12:44 Alleine, brauche einfach Zeit für mich wegen der Psyche.

Richtiger Strand-Urlaub mit Freunden steht im Sommer an.
Na dann gönn dir und viel spaß #10#
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Re: Log der dicken Beine 2.0

J.L. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 12:52 Danke und trainiere du mal weniger Rücken :guenni:
Kraftwerte sind abartig
Rücken geht immer :kappa:
Und Danke Dir! *professor*
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Re: Log der dicken Beine 2.0

Bin auch mal dabei.
Form sieht ja schon gut stabil aus.
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Re: Log der dicken Beine 2.0

Aber nicht das du dich schrottest xd :-)
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Re: Log der dicken Beine 2.0

J.L. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Mär 2023, 16:55 Heute dann Push trainiert.
Wo Push Training Logeintrag? :)
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