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Zughilfen benutzen ja oder nein?

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
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Ebiator
Battlemaster Andi
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Sep 2023, 07:57 Welche Zughilfen nutzt ihr? (Gerne Amazon-Link ;) )
Bekomme die erste noch einfach drum, für die zweite sind meine Fingerfertigenkeiten zu begrenzt. Das ist dann oft ein längerer Kampf.
Dann kannst du mal die Climaqx Ultragrips probieren, wobei auch die ganz normalen mit ein wenig Übung easy anzulegen sind. Aber ich verstehe schon was du meinst, ging mir am Anfang auch so. Der Trick ist, die erst locker aufzuwickeln und dann anzuziehen bis sie fest sind.

Außerdem munkelt man, dass ein gewisses neues Forum eventuell in absehbarerer Zeit das etwas auf den Markt bringen will ;)
Cool42
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

habe die zughilfen von schiek und das schon seit über 10 jahren und sind immer noch brauchbar. die fingerfertigkeit bekommt man ja mit übung rein, wenn man nun kein absoluter grobmotoriker ist.
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Harun
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

@Ebiator auf der glatten Mitte ist das easy going, sobald ich auf die Riffelung komme, beginnt der Kampf *drehsmilie*
Dann halte ich mal noch die Füße still und warte auf das Lilo Produkt ;) Qualität ist vermutlich eh deutlich besser als bei den Marktbegleitern.
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Moseltaler
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

Cool42 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Sep 2023, 08:07 habe die zughilfen von schiek und das schon seit über 10 jahren und sind immer noch brauchbar. die fingerfertigkeit bekommt man ja mit übung rein, wenn man nun kein absoluter grobmotoriker ist.
Bin auch Team Schiek
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Ebiator
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

Moseltaler hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Sep 2023, 08:24
Cool42 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Sep 2023, 08:07 habe die zughilfen von schiek und das schon seit über 10 jahren und sind immer noch brauchbar. die fingerfertigkeit bekommt man ja mit übung rein, wenn man nun kein absoluter grobmotoriker ist.
Bin auch Team Schiek
Ja, davon hab ich auch ein paar und war/ bin sehr zufrieden. Im Gegensatz zu den anderen die ich hatte, fangen die auch nach Jahren nicht an, an den Schlaufen zu reißen. Aktuell aber auch die Climaqx, weil noch ein wenig einfacher anzulegen.
Schrotti
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

Ich nutze diese hier seit über zwei Jahren:

https://www.amazon.de/gp/aw/d/B08CY6JM1 ... asin_title
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Metalhead78
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

https://www.amazon.de/Krafttraining-Tra ... 131&sr=8-7
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Sep 2023, 07:57 Welche Zughilfen nutzt ihr? (Gerne Amazon-Link ;) )
Bekomme die erste noch einfach drum, für die zweite sind meine Fingerfertigenkeiten zu begrenzt. Das ist dann oft ein längerer Kampf.
Die da mal zum Probieren:

https://www.amazon.de/Krafttraining-Tra ... 131&sr=8-7
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Waldo
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

Nutze die Lederschlaufen Chiba Strongman Powerstrap. Hießen damals noch Chiba Cheops. Halten ewig (bis jetzt 10 Jahre) und sind nicht so steif und einschneidend, wie z.B. die Shiek Lederschlaufen. Gab damals eine Sammelbestellung von KDKlern in unserem Studio, weil die so robust und gleichzeitig angenehm zu tragen sind.
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AltEisen74
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Geschlecht: vorhanden
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Körpergewicht: 115
Sportart: Fitness
Lieblingsübung: alles für den Rücken
Ich bin: alt und zu fett

Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

Ich bin Schreibtischtäter, meine Griffkraft ist :haufen: ... und ich bewege für meine Verhältnisse relativ viel Gewicht beim Rückentraining.

Nutze Zughilfen daher bei allen Rudervarianten und auch am Latzug.

Mit diesen Wickeldingern bin ich nie richtig klar gekommen. Daher benutze ich schon länger die (viel zu teuren...!) Versa Gripps:

Versa Gripps

Wir haben bei uns im Studio einen Personaltrainer, der voll gegen Zughilfen ist. Sein Argument ist immer "Wenn du Zughilfen brauchst, dann bist du anscheinend zu schwach für das Gewicht." Was für ein Quatsch!

Bin da voll bei Ebiator. Wenn ich Rücken trainieren will, dann schalte ich die unwichtigen limitierenden Faktoren wie Griffkraft und Unterarme aus und konzentriere mich auf den Zielmuskel und nicht darauf, die Stange festzuhalten.
Mein Trainings-Log: Log
H_D
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

Team Zughilfen bei Seitheben
Cool42
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Sep 2023, 12:03 Team Zughilfen bei Seitheben
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Mett
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Deadlift: 3
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Lieblingsübung: loungen
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

Cool42 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Sep 2023, 12:29
H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Sep 2023, 12:03 Team Zughilfen bei Seitheben
Team Zughilfen beim Bankdrücken
team zughilfen beim socken anziehn
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
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schlafschaf
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

Team Zughilfen beim Zugfahren
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Moseltaler
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Squat: 200
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Deadlift: 250
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Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

Hinweis von Moderator Moseltaler

Team „ich sperr gleich User wegen Trollerei“ *professor* … Schluss jetzt mit dem Unfug.
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Gollimolli
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Lieblingsübung: Immer was anderes

Re: Zughilfen benutzen ja oder nein?

Ich würde mit Zughilfen halt keinesfalls snatchen oder jerken.
(Schon gesehen )
Mit hinten abwerfen ist dann nicht mehr *uglysmilie*

Lg
Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
Achso, das ist dein Oberarm.
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