
Minilog 2023
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Re: Minilog 2023
Der Spaß sollte IMMER an erste Stelle stehn, ansonsten sollte man überdenken wozu man sich da zwingt. 

Right outa the DUNGEON...Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
Re: Minilog 2023
Klar, aber wenn du auf Maxkraft trainierst, zwingt man sich halt schon auch mal durch TEs, die nicht so wahnsinnig viel Spaß machen.-theANIMAL- hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Sep 2023, 12:35 Der Spaß sollte IMMER an erste Stelle stehn, ansonsten sollte man überdenken wozu man sich da zwingt.![]()
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Re: Minilog 2023
Huhu, ich les auch mal mit.
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Re: Minilog 2023
Noch eine Beleidigung und du fliegst.KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Sep 2023, 13:15 Huhu, ich les auch mal mit.
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Re: Minilog 2023
in, weil die Kraftwerte irre sind bzw. waren 

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