... nachdem ich mir die letzten drei Jahre alles relevante zum Thema durch Bücher, Andro und learning by doing angeeignet habe, bin ich gerade echt happy dieses Forum entdeckt zu haben!!!
Kurz zu mir: 37 Jahre, Raum Ostfriesland und wie erwähnt seit drei Jahren endlich wieder dabei! Habe mich lange Jahre sehr vernachlässigt und bin mittlerweile in der Form meines Lebens, sowohl mental als auch körperlich!
Ich bin vornehmlich stiller Mitleser, habe mir jedoch ein sehr umfassendes Wissen über Ernährung angeeignet und probiere gerade in dem Bereich gern neues aus (derzeit am Ende einer langen Diät)
Danke an die, die das hier ins Leben gerufen haben - ich habe den vielen kompetenten Input sooo vermisst!
Auf einen guten Austausch,
liebe Grüße
wzz
Wie geil ist das denn...
- Ebiator
- Battlemaster Andi
- Beiträge: 5997
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
- Wohnort: Ludwigsburg
- Trainingsbeginn: 2000
- Körpergröße: 185
- Körpergewicht: 85
- KFA: 5
- Sportart: Bodybuilding
- Squat: 190
- Bench: 142
- Deadlift: 220
- Ich bin: Pro, Bro