Maiswaffeln anstatt Reiswaffeln

[barbell0123]

Hallo,
ich wollte fragen, ob etwas dagegen spricht Maiswaffeln anstatt Reiswaffeln in seine Ernährung zu integrieren.
Das ist eine ernstgemeinte Frage.
Ich frage mich, ob man Mais bzw. Maiswaffeln, wie Weizenmehl eher meiden soll?

[oldschool87]

Finde Maiswaffeln bedeutend besser als Reiswaffeln. Wüsste nicht, was dran schädlich sein sollte.
Bei Reis habe ich immer Arsen im Hinterkopf.

Gibt zudem auch Erbsen-, Linsen- usw. Waffeln, welche über 20g Protein haben. Die Maiswaffeln gibts ebenso in High-Protein.

Weizenmehl muss man nicht verteufeln. Sofern man keine Unverträglichkeit hat, spricht mMn nichts dagegen, solches zu konsumieren.

Wie überall macht natürlich die Dosis das Gift.

[Eisen_Beisser]

Alte "Leichen ausbuddeln"

Mag beide Arten, aber würde auch die Maiswaffeln vorziehen.