Müssten so etwa 15°C gewesen seinMaryK hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Okt 2026, 06:25 Viel Spaß heute bei Deiner Krafteinheit im Freien!!! Bei wieviel Grad???![]()
Mit Fasten zur Topform? IF Vorbereitungen auf Seite 58
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Re: Mit Fasten zur Topform? IF Vorbereitungen auf Seite 58
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Re: Mit Fasten zur Topform? IF Vorbereitungen auf Seite 58
Heute bei bestem Wetter...
Heutiges Training
45 Minuten Joggen
erhöhtes Tempo
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Re: Mit Fasten zur Topform? IF Vorbereitungen auf Seite 58
Heute bei schlechtem Wetter...
Heutiges Training
45 Minuten Joggen
erhöhtes Tempo
Morgen soll wieder ein bisschen auf Kraft trainiert werden.
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45 Minuten Joggen
erhöhtes Tempo
Morgen soll wieder ein bisschen auf Kraft trainiert werden.