Die mentale Belastung während einer Diät durch soziale Kontakte

[Arjen]

Klar mit Freundin muss man halt leben, da kann man ja mal ein Gespräch führen

Von irgendwelchen fetten Dullis auf der Arbeit oder sonst wo , die nach paar Treppen laufen praktisch am Ende sind würde ich mir jetzt keine Beratung zwecks Körperästhetik, Gesundheit oder ähnliche Themen holen

[Kibou]

Sieht doch gut. Und Arme und Brust sind doch deutlich voller...

Einfach mal auf mich hören

[Arjen]

Sieht doch gut. Und Arme und Brust sind doch deutlich voller...

Einfach mal auf mich hören

Normal wenn man wieder mehr isst oder?

Die aktuelle Form ist ja zum Teil auch Ergebnis der Diät vorweg

[ARRG]

So habe nun wieder 2-3 Wochen normal gegessen und habe das Gefühl wieder etwas mehr Volumen zu haben und weniger Krank auszusehen. Gerade Arme wirken schon wieder etwas praller.

Mehr Unterarme würden die Optik in nem Shirt sicher gut pushen.

Und das Zielfoto von dem anderen Typen. Der sieht im Shirt safe auch nicht wie ein Viech aus.

[Stichwort]

So habe nun wieder 2-3 Wochen normal gegessen und habe das Gefühl wieder etwas mehr Volumen zu haben und weniger Krank auszusehen. Gerade Arme wirken schon wieder etwas praller.

Mehr Unterarme würden die Optik in nem Shirt sicher gut pushen.

Und das Zielfoto von dem anderen Typen. Der sieht im Shirt safe auch nicht wie ein Viech aus.

Habe die noch nie trainiert. War eher der Ansicht, umso so dünner die Unterarme umso breiter wirkt der oberarm ;D

[ARRG]

So habe nun wieder 2-3 Wochen normal gegessen und habe das Gefühl wieder etwas mehr Volumen zu haben und weniger Krank auszusehen. Gerade Arme wirken schon wieder etwas praller.

Mehr Unterarme würden die Optik in nem Shirt sicher gut pushen.

Und das Zielfoto von dem anderen Typen. Der sieht im Shirt safe auch nicht wie ein Viech aus.

Habe die noch nie trainiert. War eher der Ansicht, umso so dünner die Unterarme umso breiter wirkt der oberarm ;D

Das mag sein. Aber es gilt auch, je dicker der Oberarm, desto lauchiger wirken die Unterarme.

[Arjen]

Oberarme wirken auf dem aktuellen Bild schon sehr dominant

Aber wenn das so erwünscht ist sei es halt so

[Kibou]

Sieht doch gut. Und Arme und Brust sind doch deutlich voller...

Einfach mal auf mich hören

Normal wenn man wieder mehr isst oder?

Die aktuelle Form ist ja zum Teil auch Ergebnis der Diät vorweg

Ja, und das hatte ich ihm ja gesagt. Erstmal die Glykogenspeicher Vollknallen... Dann ist der Look schon anders