Ja das kann ich nachvollziehen aber was wäre denn die Vorbereitung darauf. Irgendwann muss man es ja machen und dann sind wir bei dem Thema, man ist saustark nutzt zu hohe Gewichte bei schlechter Technik und zerstört sich alles noch viel schneller.
Ein Grund weshalb Kraftsportler welche ins GH wechseln Probleme haben oder man eben nicht mit Maschinentraining anfangen sollte.
Wobei nach Ansicht von Videos, scheine ich diese eine Variante nicht so falsch zu machen. Beim Ablegen des Gewichts muss man halt höllisch aufpassen und was mir aufgefallen ist, dass ich persönlich instinktiv in den Kingsmove wechsele wenn mein Unterarm in eine schlechte Position kommt anstatt mit der Schulter dem Unterarm zu folgen.
Zeit des Liftens
-
M.a.K
- die Frontbeuge
- Beiträge: 4838
- Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
- Squat: 176
- Bench: 135
- Deadlift: 200
- Snatch: 90
- Ich bin: Erlkönig
Re: Zeit des Liftens
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
LOG
-
DerAllerBeste
- Smileybeauftragter
- Beiträge: 2095
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
Re: Zeit des Liftens
Im kalten bayrischen Wald frierts den schärfsten Eber.
Steif Erik's Sohn kriegt trotzdem einen leifen Streber.
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8451
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
-
Hardy.
- Top Lounger
- Beiträge: 1947
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
- Geschlecht: 👍
- Sportart: 🏋🚴♂️🚣♂️🏊♂️🏌
- Ich bin: Baujahr 73
Re: Zeit des Liftens
Schwurbelschwurbel
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
Diese Marken unterstützen das Forum
Diese Marken unterstützen das Forum
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8451
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
tfw fresh
tfw so fresh 1 leif sein kann
tfw naja unrasiert aber immerhin geduscht
Log
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
-
Searching
- Moderator
- Beiträge: 6972
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Zeit des Liftens
tfw psychologe meinte ich sei ein unfassbar geiler typ
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
-
Hardy.
- Top Lounger
- Beiträge: 1947
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
- Geschlecht: 👍
- Sportart: 🏋🚴♂️🚣♂️🏊♂️🏌
- Ich bin: Baujahr 73
Re: Zeit des Liftens
Tfw Auch fresh, Hab aber seit 3 Stunden nach dem Sport heute mal wieder einen Schweißausschlag ( Miliaria) auf der Stirn 
wird wohl noch ein Stündchen oder 2 dauern dauern bis wieder weg 
wird wohl noch ein Stündchen oder 2 dauern dauern bis wieder weg „Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
Diese Marken unterstützen das Forum
Diese Marken unterstützen das Forum
-
Harun
- Lounge Inventar
- Beiträge: 11692
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
Re: Zeit des Liftens
niceSearching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Aug 2026, 10:50 tfw psychologe meinte ich sei ein unfassbar geiler typ
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 35355
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 32
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Zeit des Liftens
Er meinte er fände es unfassbar wie du die ganze Zeit geil auf Schwandz bistSearching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Aug 2026, 10:50 tfw psychologe meinte ich sei ein unfassbar geiler typ
Log sponsored by 
-
Harun
- Lounge Inventar
- Beiträge: 11692
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 35355
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 32
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
-
Searching
- Moderator
- Beiträge: 6972
- Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Re: Zeit des Liftens
wie mirin du bistNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Aug 2026, 11:05Er meinte er fände es unfassbar wie du die ganze Zeit geil auf Schwandz bistSearching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Aug 2026, 10:50 tfw psychologe meinte ich sei ein unfassbar geiler typ
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 35355
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 32
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Zeit des Liftens
Tfw am Ende vom Urlaub wohl nichtmal 7 Dosen Monster getrunken haben werden am been
Log sponsored by
-
Arjen
- Lounge Inventar
- Beiträge: 10973
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Zeit des Liftens
Wird wieder Zeit für High Performer ArbeitNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Aug 2026, 11:29 Tfw am Ende vom Urlaub wohl nichtmal 7 Dosen Monster getrunken haben werden am been
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 35355
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 32
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Zeit des Liftens
Ist ehrlich so...Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Aug 2026, 11:31Wird wieder Zeit für High Performer ArbeitNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren26. Aug 2026, 11:29 Tfw am Ende vom Urlaub wohl nichtmal 7 Dosen Monster getrunken haben werden am been
Da mittlerweile schon 2 Monster und 1 doppelten vorher etabliert.
Manchmal noch 1 Filterkaffee dazu.
RIP in Herzinfarkt
Log sponsored by