► Text anzeigen
Zeit des Liftens
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6612
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20617
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Zeit des Liftens
MacherLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Aug 2024, 18:21 tfw vermutlich letztes lecker Bierchen heute
tfw keins mehr daheim
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6612
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
DankeNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Aug 2024, 18:22MacherLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Aug 2024, 18:21 tfw vermutlich letztes lecker Bierchen heute
tfw keins mehr daheim
ist auch mein Frühstück btw
- Altmeister
- Top Lounger
- Beiträge: 1213
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
- Geschlecht: 👍
- Sportart: 🏃♂️🏋🚴♂️
- Ich bin: Ein stattlicherRüde
Re: Zeit des Liftens
LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Aug 2024, 18:22 mirin verfrorener alter Mann sein
► Text anzeigen
Einfach nicht fett sein wie ein Schwein und in Ruhe schön auf 45 -48 pulsen .
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6612
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
eInFaCh
inb4 h8 h8 h8
inb4 h8 h8 h8
Zuletzt geändert von LeifEriksson am 14. Aug 2024, 18:28, insgesamt 1-mal geändert.
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20617
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Zeit des Liftens
Puh weiß nich...elsie hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Aug 2024, 17:57just
do
it
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6612
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20617
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Zeit des Liftens
Womit?
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6612
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20617
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Zeit des Liftens
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6612
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6612
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
tfw
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 7415
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Re: Zeit des Liftens
3-4x reicht dochDean Winchester hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Aug 2024, 18:09 Tfw am überlegen vom GK Plan auf nen Split zu wechseln, aber mehr als 3/4 mal die Woche Training eh nicht drin ist.
Kannst ja auch GK Beinfokus/ Push/Pull machsn
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20617
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Zeit des Liftens
Überzeugt.
1x 25 mit Knoblauch
1x 25 mit Knoblauch
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6612
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12