Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Alles zum Thema Supps - von A-Vitaminen über Protein bis Zink.
Antworten
Chriss1006
Lounger
Beiträge: 53
Registriert: 10. Mär 2023, 21:21
Wohnort: Haibach
Alter: 36
Geschlecht: männlich
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 110
KFA: 34

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2023, 07:00 Jetzt 3. oder 4. Nacht wieder mit Ashwa

Mehr Träume (meist mit Angst verbunden)
tieferer Schlaf
Entspannterer Schlaf (?) weil ich wieder angefangen habe zu sabbern. :-)
Erhöhter Harndrang in der Nacht, musste jedes mal auf Klo in der Nacht, was ich davor nicht musste und ich trinke nicht mehr am Abend
Testo auch leicht erhöht, zumindest morgens/nachts... Männer wissen was ich meine ;) Ohne Ashwa war da alles entspannt.

Glaube nicht an Placebo ist mir jetzt alles so aufgefallen, was ich die Tage/Wochen ohne Ashwa nicht hatte und ich habe nichts anderes zu mir genommen oder am Verhalten geändert.
Ich hatte von Ashwa auch komplett verrückte Träume. Ich habe die ganze Zeit von toten Menschen, Flugzeugabstürzen, Massenpanik, brennende Häuser usw. geträumt. Wobei ich auch viel tiefer geschlafen habe als ohne, das muss man schon lassen.
Stephan89
Top Lounger
Beiträge: 578
Registriert: 22. Mär 2023, 13:28
Wohnort: Düren
Alter: 34
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 10
Sportart: Kraftsport
Squat: 160
Bench: 180
Deadlift: 220
Lieblingsübung: T Bar rows
Ich bin: Natty

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Einfach vor dem schlafen gehen einen rauchen. Dann schläft man tief und fest ohne Träume. Da kann Ashwaganda einpacken gegen ;-)
Chriss1006
Lounger
Beiträge: 53
Registriert: 10. Mär 2023, 21:21
Wohnort: Haibach
Alter: 36
Geschlecht: männlich
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 110
KFA: 34

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Da bin ich zu doof mir was zu besorgen. Kenne niemanden wo ich was herbekommen könnte. Auf anbauen hab ich keine Lust.
WideLoad
Lounger
Beiträge: 301
Registriert: 9. Mär 2023, 20:55
Wohnort: Österreich, Neunkirchen
Alter: 45
Geschlecht:
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 173
Körpergewicht: 119
KFA: 25
Sportart: Powerlifting
Squat: 190
Bench: 150
Deadlift: 225
Ich bin: breit

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

.
Stephan89
Top Lounger
Beiträge: 578
Registriert: 22. Mär 2023, 13:28
Wohnort: Düren
Alter: 34
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 10
Sportart: Kraftsport
Squat: 160
Bench: 180
Deadlift: 220
Lieblingsübung: T Bar rows
Ich bin: Natty

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Nehme aktuell Devils Test von DARK Labs. Allerdings doppelte Dosis.
Libido ist spürbar stark gestiegen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20481
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Stephan89 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren14. Jul 2023, 07:04 Einfach vor dem schlafen gehen einen rauchen. Dann schläft man tief und fest ohne Träume. Da kann Ashwaganda einpacken gegen ;-)
Kek. :kekw:
Mein Schlaf ist dadurch unterbrochener und ich Träume auch irgendwelchen Müll.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Stephan89
Top Lounger
Beiträge: 578
Registriert: 22. Mär 2023, 13:28
Wohnort: Düren
Alter: 34
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 10
Sportart: Kraftsport
Squat: 160
Bench: 180
Deadlift: 220
Lieblingsübung: T Bar rows
Ich bin: Natty

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Fange jetzt mit 1500mg Fadogia agrestis an.
Kollege hat mir das empfohlen.
Probieren geht über studieren.
Werde berichten ob es was bringt oder nur schmarn ist.
Unbestaendigkeit
Top Lounger
Beiträge: 594
Registriert: 9. Mär 2023, 18:51
Ich bin: TA Elite Member

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Stephan89 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2023, 11:22 Fange jetzt mit 1500mg Fadogia agrestis an.
Kollege hat mir das empfohlen.
Probieren geht über studieren.
Werde berichten ob es was bringt oder nur schmarn ist.
Wie misst du Erfolg/ nicht Erfolg?
Stephan89
Top Lounger
Beiträge: 578
Registriert: 22. Mär 2023, 13:28
Wohnort: Düren
Alter: 34
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 10
Sportart: Kraftsport
Squat: 160
Bench: 180
Deadlift: 220
Lieblingsübung: T Bar rows
Ich bin: Natty

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Unbestaendigkeit hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2023, 16:03
Stephan89 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2023, 11:22 Fange jetzt mit 1500mg Fadogia agrestis an.
Kollege hat mir das empfohlen.
Probieren geht über studieren.
Werde berichten ob es was bringt oder nur schmarn ist.
Wie misst du Erfolg/ nicht Erfolg?
Aktuell fehlt mir etwas Antrieb, denke wenn die Antriebslosigkeit verschwindet wäre das schon ein Erfolg. Ansonsten evtl werde ich praller. Bessere Vaskularität? Mehr Kraft? Libido natürlich. Mal sehen. Mein KFA ist aktuell bei ca 9-10%. Man sieht es relativ gut ob sich was tut bei mir.
Wenn du magst melde ich mich in 2 Wochen nochmal und berichte dir
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20481
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Unbestaendigkeit hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2023, 16:03
Stephan89 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2023, 11:22 Fange jetzt mit 1500mg Fadogia agrestis an.
Kollege hat mir das empfohlen.
Probieren geht über studieren.
Werde berichten ob es was bringt oder nur schmarn ist.
Wie misst du Erfolg/ nicht Erfolg?
Härte der Morgenlatte in Rockwell
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
H_D
Lounge-Legende
Beiträge: 6076
Registriert: 9. Mär 2023, 21:30

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Wie ist denn dein LH-Wert?
Stephan89
Top Lounger
Beiträge: 578
Registriert: 22. Mär 2023, 13:28
Wohnort: Düren
Alter: 34
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 10
Sportart: Kraftsport
Squat: 160
Bench: 180
Deadlift: 220
Lieblingsübung: T Bar rows
Ich bin: Natty

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Da ich keine Steroide nehme, bzw genommen habe habe ich kein Blutbild gemacht. Mein letztes Blutbild war vor der BSV OP. Halbes Jahr her.
Also ich weiß es nicht. Bei dem pflanzlichen Kram find ich das ehrlich gesagt auch unnütz.
Obwohl es ja schon interessant wäre, ob er wirklich steigt.
Benutzeravatar
Robstar922
Top Lounger
Beiträge: 1070
Registriert: 15. Mär 2023, 21:07
Alter: 24
Geschlecht: Männlich
Trainingsbeginn: 2017
Körpergröße: 173
Körpergewicht: 80
KFA: 15
Sportart: BB
Squat: 175
Lieblingsübung: Kniebeuge

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Stephan89 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2023, 21:53 Da ich keine Steroide nehme, bzw genommen habe habe ich kein Blutbild gemacht. Mein letztes Blutbild war vor der BSV OP. Halbes Jahr her.
Also ich weiß es nicht. Bei dem pflanzlichen Kram find ich das ehrlich gesagt auch unnütz.
Obwohl es ja schon interessant wäre, ob er wirklich steigt.
Letztlich ist die eigentliche Frage ja nicht dein Blutbild, sondern dein Wohlbefinden; ggf. Leistungssteigerung etc pp.

Wobei ein klar definierte Messparameter auch interessant wären-> Für den normalo Freizeitsportler wohl aber eher uninteressant
¯\_(ツ)_/¯
Stephan89
Top Lounger
Beiträge: 578
Registriert: 22. Mär 2023, 13:28
Wohnort: Düren
Alter: 34
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2007
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
KFA: 10
Sportart: Kraftsport
Squat: 160
Bench: 180
Deadlift: 220
Lieblingsübung: T Bar rows
Ich bin: Natty

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Robstar922 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Aug 2023, 09:08
Stephan89 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Aug 2023, 21:53 Da ich keine Steroide nehme, bzw genommen habe habe ich kein Blutbild gemacht. Mein letztes Blutbild war vor der BSV OP. Halbes Jahr her.
Also ich weiß es nicht. Bei dem pflanzlichen Kram find ich das ehrlich gesagt auch unnütz.
Obwohl es ja schon interessant wäre, ob er wirklich steigt.
Letztlich ist die eigentliche Frage ja nicht dein Blutbild, sondern dein Wohlbefinden; ggf. Leistungssteigerung etc pp.

Wobei ein klar definierte Messparameter auch interessant wären-> Für den normalo Freizeitsportler wohl aber eher uninteressant
Deswegen mach ich es auch nur von meinem Befinden abhängig. Jetzt extra dafür zum Arzt rennen ist Quark. Umsonst ist es schließlich auch nicht. Ich denke so in 1-2 Wochen kann ich mehr sagen. Und wenn nicht, was soll's. Versuch war's wert.
H_D
Lounge-Legende
Beiträge: 6076
Registriert: 9. Mär 2023, 21:30

Re: Natürliche Testo-Booster: Ashwagandha etc...

Wenn dein LH nicht sehr niedrig ist wird es kaum was bringen
Antworten