Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
Ich jetzt auch, ist ganz nice
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Re: Zeit des Liftens
Bringt es abends mehr?
Besserer Schlaf oder so?
Hau mir meistens die komplette Wagenladung mit einem fettreichen Frühstück rein (Abends...)
Zuletzt geändert von Arjen am 21. Jun 2024, 09:40, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Zeit des Liftens
Zink, Magnesiumglycinat Abends einfach Broscience approved!Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jun 2024, 09:39Bringt es abends mehr?
Besserer Schlaf oder so?
Hau mir meistens die komplette Wagenladung mit einem fettreichen Frühstück rein (Abends...)
Alles sagen das ist besser!
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Re: Zeit des Liftens
tfw mal schauen was Finger heute im Gym macht
tfw es ja schon bei so Sachen wie Schuhe anziehen weh tut
tfw eigentlich immer spätestens dann wenn ich was greife
tfw Termin erst Ende Juli fml
tfw es mit paar mal Gym aus Eitelkeit es nicht erst richtig schlimm machen wollen
tfw jetzt aber eh schon da
tfw mal sehen
tfw tipps?
tfw es ja schon bei so Sachen wie Schuhe anziehen weh tut
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Re: Zeit des Liftens
Hatte es immer morgens nüchtern genommen, ging ein paar mal gleich wieder ins Klo. Hab das Gefühl, dass ich abends besser damit schlafen kann, gerade im Verbund mit Magnesium und GlutaminArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jun 2024, 09:39Bringt es abends mehr?
Besserer Schlaf oder so?
Hau mir meistens die komplette Wagenladung mit einem fettreichen Frühstück rein (Abends...)
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Re: Zeit des Liftens
Erstmal Zughilfen fürs Bankdrücken nehmenLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jun 2024, 09:44 tfw mal schauen was Finger heute im Gym macht
tfw es ja schon bei so Sachen wie Schuhe anziehen weh tut
tfw eigentlich immer spätestens dann wenn ich was greife
tfw Termin erst Ende Juli fml
tfw es mit paar mal Gym aus Eitelkeit es nicht erst richtig schlimm machen wollen
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Re: Zeit des Liftens
geht dich einen Scheißdreck anMett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jun 2024, 09:39 warum kotzt du dann immer noch??? was nimmst du morgens?
Aktuell Multi, Omega 3, Selen, Apfelessig, Glutamin und seit kurzem Oreganoölkapseln. Glaube Kupfer nüchtern tut mir auch nicht gut.
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Re: Zeit des Liftens
Du frühstückst Abends?Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jun 2024, 09:39 Bringt es abends mehr?
Besserer Schlaf oder so?
Hau mir meistens die komplette Wagenladung mit einem fettreichen Frühstück rein (Abends...)
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Re: Zeit des Liftens
Arbeite halt von spät/früh Abends bis morgensLifter hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jun 2024, 09:49Du frühstückst Abends?Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jun 2024, 09:39 Bringt es abends mehr?
Besserer Schlaf oder so?
Hau mir meistens die komplette Wagenladung mit einem fettreichen Frühstück rein (Abends...)
und da ich meistens vorher schlafe, empfinde ich es als Frühstück
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Re: Zeit des Liftens
glaube, mir ist vom glutamin immer übel geworden, oder schmeckt es übel? bin mir nicht sicher.