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Frosch macht Reha

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Re: road to rollstuhl

Rücken,Biceps,Unterarme und 32min liss cardio(5% steigung, 5 kmh)
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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LeifEriksson
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Re: road to rollstuhl

:spika:
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Waschbär
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Re: road to rollstuhl

Starke Gewichte. Wird n gutes Endprodukt
✌🏻🤪 🙈
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LeifEriksson
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Re: road to rollstuhl

Searching ist doch kein Objekt :pepechin:
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Jag.uar
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Re: road to rollstuhl

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jun 2024, 18:12 Searching ist doch kein Objekt :pepechin:
Doch
Jag.uars Log: Training für die Katz'
"As you'll find, most of life consists out of contingency.
Shit just happens the way it happens."
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Re: road to rollstuhl

106,5kg


Gestern viel zu wenig gegessen, upsi dupsi
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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NickyJr
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Re: road to rollstuhl

guter Start
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: road to rollstuhl

NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Jun 2024, 11:00guter Start
Bin in dem Tempo in 3 Tagen durch
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: road to rollstuhl

Super! Weiter so! das werden DEINE 3 Tage
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Nero266
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Re: road to rollstuhl

Militär Diät???
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Re: road to rollstuhl

Tag 2 refeed
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Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: road to rollstuhl

cool
Duojet hat geschrieben:manchmal raste ich kommplett aus , zb. wenn ne gabel runterfällt oder einen bei assassins creed die wachen wieder erwischen....aber sonst gehts mir gut.....
Hums hat geschrieben:up the döner
babús hat geschrieben:alles egal, hauptsache masse, masse ist macht.
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Re: road to rollstuhl

Danke

:-) :-) :-)
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: road to rollstuhl

bitte
Duojet hat geschrieben:manchmal raste ich kommplett aus , zb. wenn ne gabel runterfällt oder einen bei assassins creed die wachen wieder erwischen....aber sonst gehts mir gut.....
Hums hat geschrieben:up the döner
babús hat geschrieben:alles egal, hauptsache masse, masse ist macht.
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Re: road to rollstuhl

Mirin mcflurry
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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