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Supplements - Allgemeiner Talk

Alles zum Thema Supps - von A-Vitaminen über Protein bis Zink.
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Flocki
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Collagen-Peptide ähnlich dem ESN UC2 etc.
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chiki
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

ksm-66 klingt wie ein SARM *uglysmilie* musste grad googlen was das ist
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PK95
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mär 2023, 12:20 ksm-66 klingt wie ein SARM *uglysmilie* musste grad googlen was das ist

AAS ist doch woanders..

Ist doch die „beste“ Form vom Ashwa oder? Irgendwie zertifiziert oder so?
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Dean Winchester
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Jo, soweit ichs im Kopp hab genau dies
Lion123 hat geschrieben:
"Ehrlich gesagt habe ich auch noch nie einen Naturalen gesehen, der mehr Kraft und mehr Muskelmasse hat als ich."


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Flocki
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Ja ist es - anderes ist Müll
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Nehme bisher immer einfach Ashwaganda von Amerzon

Gebt mal pls Tipps welches am besten ist, mit Link idealerweise
Und vllt kurze Erklärung warum
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Flocki
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Geht eigentlich wie immer um bioverfügbarkeit bzw Aufnahme
Schau, dass es KSM-66 ist. Wegen P/L kannst ruhig ESN als Vergleich nehmen und dann entsprechendes Alternativprodukt suchen
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curdyoatz
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Re: Supplements - Laber- und Diskussions

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Mär 2023, 09:35 Ups.
Unter 55-60€/kg war tatsächlich auch gemeint. 😂
@Netzokhul
Geschmacklich haben mich die Impact EAAs (Traube, Tropical, Pink Grapefruit!, Plum, Wassermelone) von MyProtein überzeugt und Profil scheint bei 15 Gramm mit allem sehr gut zu versorgen.
Mit den gängigen 50%+ Aktionen kommst dann auch bei ca. 40 € pro kg raus.
Kein Brei ist illegal
GastXY

Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Mal anders herum.

Was ich keinem empfehlen kann, ist das Whey von BodyLab24 "Bourbon Vanille".
Das schmeckt eklig und bekommt man nur gestreckt runter.
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Netzokhul
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Kauf bei KSM immer irgendwas...
Hauptsache KSM66
An Kollagen Peptide glaube ich nur so halb, wenn irgendwas zwickt kauf ichs ab und an aber ich glaube das ist selten der Faktor der zur Besserung führt.

Danke für die EAA Empfehlung
@curdyoatdie von Myprotein hatte ich aber schonmal und waren abartig. *thinkabout*
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Flocki
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Kollagen halt auch was, was man dauerhaft nehmen sollte
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Netzokhul
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Einfach Proteinriegel fressen
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chiki
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

oder haribo
GastXY

Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mär 2023, 14:11 Kollagen halt auch was, was man dauerhaft nehmen sollte
Echt, habe noch 1 ganzes kg davon und nehme mir es immer vor, vorm zu Bette gehen zu konsumieren.

Edit: habe das schon locker 2-3 Jahre :-)
GastXY

Re: Supplements - Allgemeiner Talk

chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mär 2023, 14:16oder haribo
Dann bin ich safe :D
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