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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Bitte noch mehr Zoom kann nichts erkennen
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Leucko
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2024, 12:53
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2024, 12:39Mittag
Das ist hier ein Essensthread.
Bitte das nächste Mal beim fokussieren der Kamera beachten.
Danke.
Ich bedanke mich für den freundlichen Hinweis und bitte um Entschuldigung.
Jedoch habe ich (da der Reis heute noch etwas matschiger als gewohnt daher kam) aus Rücksicht auf den Betrachter den Fokus bewusst entsprechend gewählt .
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2024, 13:00 1 Whey
1 🍌
Kek same
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Arjen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Post Workout Klassiker
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2024, 15:22 Post Work Klassiker
Habs mal korrigiert
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Rest Kartoffeln von gestern mit Magerquark Kreation
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Tinker
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 pwo eis (200g griechischer Joghurt + 60g Dextrose)
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2024, 16:48 1 pwo eis (200g griechischer Joghurt + 60g Dextrose)
Carbs back on the table?
:pepelift:
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
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Tinker
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2024, 16:50
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2024, 16:48 1 pwo eis (200g griechischer Joghurt + 60g Dextrose)
Carbs back on the table?
:pepelift:
Nicht wirklich. Nur etwa 100g an Trainingstagen und da auch nur dextro und und die bisschen carbs aus Milchprodukten :D. Achte weiterhin darauf, dass keine bösen carbs meinen Dickdarm erreichen. Für nur 2 Zutaten schmeckt das eis aber überraschend gut.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Nochmal Argentinien Food pt. 2
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

:sheep:
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Dez 2024, 17:02 Nochmal Argentinien Food pt. 2
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Wenn’s gut klingt, war’s KI. Wenn’s Sinn ergibt, war’s ich.
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