Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Antworten
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 11657
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

BlackStarZ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:14
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:07 PWO

IMG_5027.jpeg
Bin nach wie vor top mirin auf deine Tasse :-)

Aber was zur Hölle soll das. Lutscht du die Waldfrüchte dann oder was Oo
haha ne ne, das kommt dann nochmal kurz in die mikro
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Gnom12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 07:39 Gestern Abend:

170g Reis
550g Filet
Halbe Avocado

Das braucht der Körper feelsokman
4A956BC0-014E-454D-8DDE-F3031CBAE07C.jpeg
(**)
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4093
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Gnom12 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 07:39 Gestern Abend:

170g Reis
550g Filet
Halbe Avocado

Das braucht der Körper feelsokman
4A956BC0-014E-454D-8DDE-F3031CBAE07C.jpeg
Träumchen.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
BlackStarZ
Lounge Ultra
Beiträge: 4530
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Körpergewicht: 81
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:22
BlackStarZ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:14
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 08:07 PWO

IMG_5027.jpeg
Bin nach wie vor top mirin auf deine Tasse :-)

Aber was zur Hölle soll das. Lutscht du die Waldfrüchte dann oder was Oo
haha ne ne, das kommt dann nochmal kurz in die mikro
Okay :-)

Machst also immer erst Porridge lauwarm, dann gefrorene Früchte und dann nochmals zusammen heiß.
Ich hasse den Profi *lul*
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 11657
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Ich hab tatsächlich keine Ahnung, ob das so optimal ist
hab vom Biber paar Beutel Flockis bekommen, die muss ich ja irgendwie verwenden (der eine läuft in 4 Wochen ab)
mische ich also jetzt unter der woche den ricebrei mit flockis, heißes wasser drauf, kurz stehen lassen, whey drauf und dann die beeren und mikro danach
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20632
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Not mirin @Flockiges Whey

Falls du Probleme mit Verträglichkeit von Flocken hast, länger einweichen lassen.

Die sind übrigens auch meist wesentlich länger haltbar als angegeben sofern trocken gelagert.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 11657
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Whey flockt gott sei dank nie
ja sind sie - aber eh ne gute abwechslung
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4093
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

80g Haferflocken
40g Bacio WPC 80
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
Ban
Lounger
Beiträge: 163
Registriert: 10. Mär 2023, 07:48
Alter: 28
Körpergröße: 191
Körpergewicht: 104
Bench: 140
Ich bin: Hagoromo

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Reisbrei +Lapacho Tee
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 20632
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Skyyyr
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

Log
Benutzeravatar
diabeast
Lounger
Beiträge: 118
Registriert: 13. Mär 2023, 06:43
Wohnort: Bodensee
Alter: 31
Geschlecht: männlich
Trainingsbeginn: 2009
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 92
KFA: 11
Lieblingsübung: Langhantelrudern
Ich bin: diszipliniert

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

6 Ostereier mit Salz
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Business as usual
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4093
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

diabeast hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 09:58 6 Ostereier mit Salz
zu früh
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 4093
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Mär 2023, 10:02 Business as usual
Wie immer 1A
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 11657
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 Tee
Antworten