Was isst oder trinkst du gerade?

[Kolibri]

Rezept = Geld haben für überteuerte Mischung…

Aber im Ernst: 50 g Hafer-Porridge in die Schüssel, mit 200-250 ml Wasser/Milch/Wheyshake(!!!) verrühren, mutiert in 2,5-3 min Mikrowelle zum Haferbrei. Nach 1,5-2 min in der Mikro rühr ich einmal um.
Der Aufwand ist minimal.

Zum Wheyshake selbst -> 50 g Whey und 500 ml Wasser, Hälfte gebe ich in den Brei, Hälfte trinke ich als Getränk zum Brei, perfekte Kombo.

Manchmal kommt noch ein Teelöffel Honig rein oder Beeren usw.

[Durok]

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was ist das denn alter

Blätterteig darauf bbq Soße, vegane Frikadelle in Stücken, Gouda gerieben, ei, feta

Klingt pervers aber ja würde

[curdyoatz]

500g Hähnchen Leber

Musste eben recherchieren wie viele Spender dafür nötig waren

Angeblich min. 10 Tiere

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Barbar!

[Piotr]

500g Hähnchen Leber

Musste eben recherchieren wie viele Spender dafür nötig waren

Angeblich min. 10 Tiere

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Barbar!

Interessant zu wissen


Aber RT
gibt's ja eher im Überfluss weil anders als Kalbsleber keine Delikatesse und Organe zu wenig gegessen werden

[Kasimir]

Pott Kaffee, schwarz und stark

[Kasimir]

2 Eier
1/3 Schlangengurke

Tasse Hühnerbrühe

[LeifEriksson]

1 Kefir
1 Kaffee

[curdyoatz]

Vermutlich noch in Verdauung daher in Karenzzeit
Ente süß-sauer


Kurz vor Verdauung
Kaffee mit Himbeer-Zimt-Milchschaum

[Kasimir]

Stabiles Frühstück

[Kasimir]

200g Hüttenkäse HFS
Dutzend Minitomaten
Pfeffer als Topping

[Univerversal]

Gerade eben nach dem Training 40gr Whey
Jetzt 4 Eier und frisch gepressten Orangensaft:

IMG_20240405_085004_421.jpg

[FatPhil]

Latte

[Netzokhul]

Stabiles Frühstück

Monster Ultra Gay

[Harun]

1 Bullit Energy Zero - Boah ist das ekelhaft, wollte mal wieder 10 Cent sparen und habe das billige Teil genommen. (Zum Glück direkt 5 gekauft...)

[BlackStarZ]

1 Bullit Energy Zero - Boah ist das ekelhaft, wollte mal wieder 10 Cent sparen und habe das billige Teil genommen. (Zum Glück direkt 5 gekauft...)

Mein Bruder säuft nur Bullit, aber ich glaube die Zuckervariante