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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 14:12
Mrs.Smilla hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 14:09 Diese mal wieder

Mit ca: 720kcal
Proteine: 37,65
Carbs: 64,5
Fett: 29,5

So wie auf dem Bild abgebildet und nicht auf 100/gr
Wasn das?
Rindhackfleischtaschen gerollt mit Tomatensauce aus dem Ofen.
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Leucko
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Brei
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Jan
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 15:00Brei
mach mal ein brei log und poste die jeweiligen rezepte :D

sieht bei dir immer recht professionell aus :respekt:
Wenn’s gut klingt, war’s KI. Wenn’s Sinn ergibt, war’s ich.
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Leucko
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Jan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 15:16
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 15:00Brei
mach mal ein brei log und poste die jeweiligen rezepte :D

sieht bei dir immer recht professionell aus :respekt:
Ist ja nix besonderes
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cindy
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Jan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 15:16
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 15:00Brei
mach mal ein brei log und poste die jeweiligen rezepte :D

sieht bei dir immer recht professionell aus :respekt:
Gibt einen Brei Tread die wollen nur nicht dort bleiben *thinkabout*
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 13:50Kaffee
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Piotr
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

cindy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 15:29
Jan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 15:16
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 15:00Brei
mach mal ein brei log und poste die jeweiligen rezepte :D

sieht bei dir immer recht professionell aus :respekt:
Gibt einen Brei Tread die wollen nur nicht dort bleiben *thinkabout*
Ist hier immerhin der thread für essen und nicht für behindertennahrung :D
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mrs.Smilla hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 14:39
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 14:12
Mrs.Smilla hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 14:09 Diese mal wieder

Mit ca: 720kcal
Proteine: 37,65
Carbs: 64,5
Fett: 29,5

So wie auf dem Bild abgebildet und nicht auf 100/gr
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Rindhackfleischtaschen gerollt mit Tomatensauce aus dem Ofen.
Warum musste die Tomatensauce im Ofen zubereitet werden?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 17:50
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Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jan 2024, 14:12

Wasn das?
Rindhackfleischtaschen gerollt mit Tomatensauce aus dem Ofen.
Warum musste die Tomatensauce im Ofen zubereitet werden?
Alles wurde im Ofen gegart.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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