Sport und Fitness in den sozialen Medien

[MattDemon]

Alle die sagen Bodybuilding ist ned anstrengend trainieren wie pussys
Dazu 365 days Ernährung in Point und alles drauf optimiert

Ist schon ein Leistungssport aufjedenfall

Mimimi muss halbe Jahr viel essen und halbe Jahr weniger.

So hardcore

Du bist Vegan du kannst ned mitreden

[Moseltaler]

Alle die sagen Bodybuilding ist ned anstrengend trainieren wie pussys
Dazu 365 days Ernährung in Point und alles drauf optimiert

Ist schon ein Leistungssport aufjedenfall

[D58]

Dazu 365 days Ernährung in Point und alles drauf optimiert

Disziplin akzeptiere ich, aber kannst du (oder ein anderer Bodybuilder) mir erklären, warum eine auf den Sport angepasste Ernährung den Sport zu einem Leistungssport macht?

Also ohne hate und so, ich lasse mich gerne überzeugen, gerne PN oder in einem Thread, in dem es erlaubt ist, genau das mal ganz normal auszudiskutieren.

[Searching]

Seid ihr alle behindert, macht halt nen eigenen thread

[H_B]

Dazu 365 days Ernährung in Point und alles drauf optimiert

Disziplin akzeptiere ich, aber kannst du (oder ein anderer Bodybuilder) mir erklären, warum eine auf den Sport angepasste Ernährung den Sport einen Leistungssport macht?

Also ohne hate und so, ich lasse mich gerne überzeugen, gerne PN oder in einem Thread, in dem es erlaubt ist, genau das mal ganz normal auszudiskutieren.

Ja aber du musst ja auch genau dein Volumen für den Tag berechnen, die Satzpause muss individuell ausgerechnet werden, du musst permanent deinen Trainingskapazität tracken, um möglichst nicht zu viel, aber auch nicht unter der Schwelle vom Muskelwachstum zu trainieren, außerdem ist Mealtiming sehr wichtig (bei PWO Shake später als 30 Minuten nach dem Training gehen alle Gains verloren) usw.

Das ist sehr viel, was man bedenken muss.

[Waschbär]

Die Fußballer dürfen zum Frühstück Nutella Bemme fressen und der Bodybuilder drückt sich 300g trockenes Eiklar rein.

[.dnl]

Hinweis von Moderator .dnl

Da es ohne roten Kasten nicht geht. Hier keine Diskussion über BB Sport/kein Sport.

[BigRon]

Früher Powerlifting Rekorde, jetzt so ein Blödsinn.

[ric505]

was willst machen. pfitze sagt immer: stoff mach blöd.

[Chavo666]

Ja und er durfte jetzt nicht oder wie ?

[Gurkenplatzer]

Alles für Klicks und das Sponsoring.

Gibt auch ne uns bekannte Athletin die sich wochenlang im BH ins Eis geworfen hat für ein Sponsoring. Oder so

[BigRon]

Ja und er durfte jetzt nicht oder wie ?

Er kann machen was er will und ich darf das affig finden.

[Chavo666]

Ja und er durfte jetzt nicht oder wie ?

Er kann machen was er will und ich darf das affig finden.

Hä ??

[BasFan]

Alles für Klicks und das Sponsoring.

Gibt auch ne uns bekannte Athletin die sich wochenlang im BH ins Eis geworfen hat für ein Sponsoring. Oder so

Who?

[BigRon]

Alles für Klicks und das Sponsoring.

Gibt auch ne uns bekannte Athletin die sich wochenlang im BH ins Eis geworfen hat für ein Sponsoring. Oder so

Who?

Squatilia, Eva Butzen.