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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Rich Homie Jan
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 halbe Fleischwors
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KiCat
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mai 2023, 15:14Stange Toblerone
Wo Protein? :loeffel:
Einfach mal die Schnauze halten


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chiki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Toblerone so geil ey
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Salz ist Leben

inb4 wo protein
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mai 2023, 15:26
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mai 2023, 15:14Stange Toblerone
Wo Protein? :loeffel:
Hab schon 110g drin und Abendessen nachher nochmal 60
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
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Berliner
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Halloumi aus dem Airfryer, Grillgemüse und Kartoffeln
Zuletzt geändert von Berliner am 10. Mai 2023, 15:41, insgesamt 1-mal geändert.
15-07-2008
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Sieht gut aus
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KiCat
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mai 2023, 15:32
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mai 2023, 15:26
donjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mai 2023, 15:14Stange Toblerone
Wo Protein? :loeffel:
Hab schon 110g drin und Abendessen nachher nochmal 60
Fresssack :guenni:
Einfach mal die Schnauze halten


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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mirin³
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mai 2023, 15:31 Salz ist Leben

inb4 wo protein
Hehe hätte ich jetzt auch bock drauf aber in kleingeschnitten mit Schafskäse und Balsamico
Einfach mal die Schnauze halten


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Durok

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

PK95 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Mai 2023, 14:2335g WPG85 Limette
Lohnt? War von südamerikanische Kirsche etwas enttäuscht
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

wie ist nordeuropäische Tanne?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Frühstück:
300ml Smoothie
75g Macadamia

Verpflegung bei der Zugfahrt:
400g Kabeljau
600g Gemüsecurry
150g Oliven
50 g Macadamia
4 Eier
2 Thermoskannen Gewürztee mit Kokosmilch
1 Chupa Chups Cola Lolli

Später nach Ankunft:
Genau noch Platz für 1 Brei

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

mirin chupa chups
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Berliner
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mirin Kabeljau Unboxing in der Bahn :o
15-07-2008
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