Weil du in deinen Satzpausen nur faul auf deinem Hintern sitzt!pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Jul 2025, 18:24Ne, da wird eindeutig gemogelt, da mach ich nicht mit!!Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Jul 2025, 18:18 Solltest auch noch die Bestenliste für Schritte angehen.
Bockige Beugerin bekämpft Hipshift
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Man soll sich ausruhen!!!
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Bisschen durch die Gegend streunern damit Blut besser zirkuliert schon okay so.
Gefällt mir aber tbh auch einfach besser so.
(Wenn ich nicht eh gerade Supersätze mache)
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Lauf grad nach Beinübungen eigentlich auch gern rum aber is alles so eng und man stört dann bei uns auch oft andere bei den Übungen wenn man da so Kreise zieht.
Bin btw heute ZU FUSS ins Gym gelatscht, also wenig Schritte sind das auch ned!
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Man lässt natürlich das Gewicht fallen und stolziert dann während der Pause grunzend einher.
Was mit Euch los ist?
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
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LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
So, die Urlaube sind geplant und ihr müsst euch keine Sorgen um meine Regeneration machen. Eher um die mangelnde Konsistenz 
Ab heute wird noch 1 Woche durchgeballert
Dann bin ich 5 Tage bei Muttern
Dann hab ich 3 Tage um den Muskelabbau aufzuhalten
Dann fahre ich 6 Tage nach Usedom
Dann noch mal 2-3 Tage ordentlich reintrainieren
Dann wieder arbeiten
Die Sommerferien sind einfach zu kurz!!
Ab heute wird noch 1 Woche durchgeballert
Dann bin ich 5 Tage bei Muttern
Dann hab ich 3 Tage um den Muskelabbau aufzuhalten
Dann fahre ich 6 Tage nach Usedom
Dann noch mal 2-3 Tage ordentlich reintrainieren
Dann wieder arbeiten
Die Sommerferien sind einfach zu kurz!!
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Ein Mann von KulturMaxim hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Jul 2025, 20:27 Man lässt natürlich das Gewicht fallen und stolziert dann während der Pause grunzend einher.
Was mit Euch los ist?
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Völlig zurecht
Ab August dann wieder Gejammer wegen kein Fortschritt.. Immerhin hab ich mich endlich selbst durchschaut
Ab August dann wieder Gejammer wegen kein Fortschritt.. Immerhin hab ich mich endlich selbst durchschaut
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Was soll der Quatsch mit dem ganzen Urlaub?
Trainier mal lieber bisschen mehr!
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jul 2025, 08:06 Was soll der Quatsch mit dem ganzen Urlaub?
Trainier mal lieber bisschen mehr!
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Urlaub is für Trainingscamp da
Man fährt irgendwo als Ausrede hin und macht dann einfach dumm viel Sport statt sich zu erholen
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Ist halt wirklich so.HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Jul 2025, 09:33 Urlaub is für Trainingscamp da
Man fährt irgendwo als Ausrede hin und macht dann einfach dumm viel Sport statt sich zu erholen
Erholen kann man sich während der Arbeitszeit
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Mirin während der Abreitszeit erholen können haahahahah dachte mir gestern schon so, 2x am Tag trainieren? Immer noch weniger schlauchend als 6 Stunden Unterricht in Klassw 5-8 
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.