Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Overshield


Zeit des Liftens

der harte Kern
Antworten
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 8588
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:12
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:03 200g Reis
255g kidney boooohnen
125mozarella


Hatte kein Bock einkaufen zu gehen
125 mozzarella's schon stabile menge eiweiß
Kidney Bohnen zählen in deiner Welt wohl nicht :ruedi:
Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
Benutzeravatar
Brick
Lounge Ultra
Beiträge: 2772
Registriert: 9. Mär 2023, 16:46

Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:06
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:06Pull Push
Jetzt?
Man ist ständig beim Training

Bodybuilding = Lifestyle
Benutzeravatar
Tinker
vielleicht auch Oleg?
Beiträge: 2800
Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
Ich bin: auf Wohlfühldosis

Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:13
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:12
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:03 200g Reis
255g kidney boooohnen
125mozarella


Hatte kein Bock einkaufen zu gehen
125 mozzarella's schon stabile menge eiweiß
Kidney Bohnen zählen in deiner Welt wohl nicht :ruedi:
ja doch, etwas negativ halt wegen den vielen antinährstoffen - aber selbst dann sind bei 125 mozzarella's noch genügend mineralstoffe und eiweiß übrig.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 8588
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Hoffentlich auch das ganze Abtropfwasser gesoffen
Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
Benutzeravatar
Robin
Batmans Toyboy
Beiträge: 3261
Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
KFA: 100
Squat: 175
Bench: 128
Deadlift: 200
Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN

Re: Zeit des Liftens

Wie Antinährstoff
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
Benutzeravatar
Robin
Batmans Toyboy
Beiträge: 3261
Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
KFA: 100
Squat: 175
Bench: 128
Deadlift: 200
Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN

Re: Zeit des Liftens

Ne schön abgewaschen ....


Klär mich auf guru
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7513
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12

Re: Zeit des Liftens

► Text anzeigen
tfw Schiffsrundfahrt
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Log

viewtopic.php?t=515

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 8588
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Der Tinker glaubt Pflanzen wollen uns töten

Das natürlich Schwachsinn

Außer bei (Killer)Tomaten...
Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
Benutzeravatar
Robin
Batmans Toyboy
Beiträge: 3261
Registriert: 6. Mär 2023, 22:19
KFA: 100
Squat: 175
Bench: 128
Deadlift: 200
Lieblingsübung: HEBEN IST LEBEN

Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:17
► Text anzeigen
tfw Schiffsrundfahrt
Hast du das Springseil dabei?????
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
Benutzeravatar
Arjen
Lounge Ultra
Beiträge: 8588
Registriert: 9. Mär 2023, 17:42

Re: Zeit des Liftens

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:19
LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:17
► Text anzeigen
tfw Schiffsrundfahrt
Hast du das Springseil dabei?????
Kannst das auch schon?

Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
Benutzeravatar
Lifter
Top Lounger
Beiträge: 552
Registriert: 24. Jul 2023, 13:21

Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:17
► Text anzeigen
tfw Schiffsrundfahrt
auf alten schiffen lernt man segeln
Benutzeravatar
Tinker
vielleicht auch Oleg?
Beiträge: 2800
Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
Ich bin: auf Wohlfühldosis

Re: Zeit des Liftens

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Jul 2025, 11:16 Ne schön abgewaschen ....


Klär mich auf guru
Einfach mal antinährstoffe Bohnen googeln.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
Benutzeravatar
Ricky.
Atze-Counter: 4 oder 5
Beiträge: 568
Registriert: 21. Mär 2025, 10:53
Alter: 36
Geschlecht: Männlich
Trainingsbeginn: 2006
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 91

Re: Zeit des Liftens

Tfw Heute Morgen total am Arsch gewesen und aufgewacht
Tfw Muskelkater des Todes im Rücken und Unterarme

Tfw Halbe Std Zeit gehabt schnell duschen und Kaffee

Tfw Danach ging es in die Fahrstunde.

Tfw War die ersten 10Min noch voll verklatscht

Tfw Danach ging es aber zum Glück.

Tfw Echt dankbar für so einen guten Fahrlehrer der so besonnen und gut erklären kann.

Tfw Auch sehr sympathischer Mensch .
Benutzeravatar
Jck
Prager Wurst
Beiträge: 6434
Registriert: 10. Mär 2023, 10:21
Wohnort: Prag
Geschlecht: M
Körpergröße: 184
Lieblingsübung: Swaffelen
Ich bin: Unterwegs

Re: Zeit des Liftens

tfw heute morgen bei der Botschaft in Prag gewesen um meinen Pass + Ausweis zu verlaengern
tfw die Information erhalten das ich bis 2028 meinen Fuehrerschein auswechseln muss, und ich keinen deutschen bekomme sondern einen tschechischen da ich in CZ lebe
tfw das naechstes Jahr hier mal angehen

tfw in Zukunft dann einen deutschen Ausweis mit Prager Adresse und einem Feuhrerschein aus CZ...bei Kontrolle direkt einkassiert werden
► Text anzeigen
feelsokman Pragieren Log
Benutzeravatar
Searching
Lounge Ultra
Beiträge: 4048
Registriert: 9. Jan 2024, 20:35
Ich bin: Kreuzheben

Re: Zeit des Liftens

tfw robin pls
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Antworten