Supplements - Allgemeiner Talk

[NeuesLeben]

Was ist denn da alles dabei? Ist ja ne halbe Mahlzeit

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das Mineralzeug ist nicht dabei, weil Pulver

[H_D]

Puh, gilt das noch als Supplement? Ich glaub preislich ist es ungefähr 5x so teuer wie normales Froot Loops von Kellogs.
Heftiger Preis auf jeden Fall.

https://www.rockanutrition.de/products/ ... 4307781899

Zumindest die Idee ist gar nicht doof, aber die Preisstrategie hab ich noch nie verstanden

[Chavo666]

Ich habe keine Lust täglich in allen Dosen rum zu wühlen. Habe jetzt für 32 Tage Tabletten /Kapseln gestellt. Kleiner Sortiments Koffer mit herausnhembaren Fächern
1x im Monat fertig machen & die Dosen können aus der Küche raus fliegen. Denke ist auch für Urlaub praktisch.

Habe nur Bedenken mit den Omega 3 Kapseln.
Der koffer steht dunkel & kühl. Gegen Feuchtigkeitsprobleme wollte ich trockenmittelbeutel rein legen.

Meinungen, insbesondere dazu, dass die Omega 3 Kapseln mit anderen zusammen liegen?

IMG_20230429_162533.jpg

IMG_20230429_162700.jpg

Im Sommer bei 30grad in der Hütte will ich die Omegas an Tag 32 nicht probieren

Dann lieber 32 Tage nur in einer Dose rumwühlen.

3g omegas am Tag ,wenn du nicht grade fischlastig isst ,kannst du dir direkt sparen ,das bringt rein garnichts egal wie gut dosiert und triglyceride. Minimum 5g

[NeuesLeben]

Ich habe keine Lust täglich in allen Dosen rum zu wühlen. Habe jetzt für 32 Tage Tabletten /Kapseln gestellt. Kleiner Sortiments Koffer mit herausnhembaren Fächern
1x im Monat fertig machen & die Dosen können aus der Küche raus fliegen. Denke ist auch für Urlaub praktisch.

Habe nur Bedenken mit den Omega 3 Kapseln.
Der koffer steht dunkel & kühl. Gegen Feuchtigkeitsprobleme wollte ich trockenmittelbeutel rein legen.

Meinungen, insbesondere dazu, dass die Omega 3 Kapseln mit anderen zusammen liegen?

IMG_20230429_162533.jpg

IMG_20230429_162700.jpg

Im Sommer bei 30grad in der Hütte will ich die Omegas an Tag 32 nicht probieren

Dann lieber 32 Tage nur in einer Dose rumwühlen.

3g omegas am Tag ,wenn du nicht grade fischlastig isst ,kannst du dir direkt sparen ,das bringt rein garnichts egal wie gut dosiert und triglyceride. Minimum 5g

Der koffer steht dunkel & kühl. Gegen Feuchtigkeitsprobleme wollte ich trockenmittelbeutel rein legen.

Meinungen, insbesondere dazu, dass die Omega 3 Kapseln mit anderen zusammen liegen?

8-10 Grad Celsius

Esse i.d.R. ca. 80% Fleisch & Fisch

[Chavo666]

Wenn das im Sommer so gehalten wird ,dann hab ich nichts gesagt.

[J.L.]

Puh, gilt das noch als Supplement? Ich glaub preislich ist es ungefähr 5x so teuer wie normales Froot Loops von Kellogs.
Heftiger Preis auf jeden Fall.

https://www.rockanutrition.de/products/ ... 4307781899

Mit was für einer Scheiße sich Geld verdienen lässt, nur weil die Leute es nicht schaffen, richtige Nahrung zuzuführen

[Netzokhul]

3g omegas am Tag ,wenn du nicht grade fischlastig isst ,kannst du dir direkt sparen ,das bringt rein garnichts egal wie gut dosiert und triglyceride. Minimum 5g

Interessant.
Auf welcher Quelle basiert deine Aussage?

[Shankz]

3g omegas am Tag ,wenn du nicht grade fischlastig isst ,kannst du dir direkt sparen ,das bringt rein garnichts egal wie gut dosiert und triglyceride. Minimum 5g

Interessant.
Auf welcher Quelle basiert deine Aussage?

Kannst ihm auch direkt sagen, dass so eine Pauschalaussage Quatsch ist, ohne alle Co-Faktoren zu kennen.

[Netzokhul]

3g omegas am Tag ,wenn du nicht grade fischlastig isst ,kannst du dir direkt sparen ,das bringt rein garnichts egal wie gut dosiert und triglyceride. Minimum 5g

Interessant.
Auf welcher Quelle basiert deine Aussage?

Kannst ihm auch direkt sagen, dass so eine Pauschalaussage Quatsch ist, ohne alle Co-Faktoren zu kennen.

Warum bist du jetzt so?
Er wird bestimmt seine Gründe haben so eine Aussage zu tätigen.

[Chavo666]

3g omegas am Tag ,wenn du nicht grade fischlastig isst ,kannst du dir direkt sparen ,das bringt rein garnichts egal wie gut dosiert und triglyceride. Minimum 5g

Interessant.
Auf welcher Quelle basiert deine Aussage?

Kannst ihm auch direkt sagen, dass so eine Pauschalaussage Quatsch ist, ohne alle Co-Faktoren zu kennen.

Ist genauso Quatsch wie die pauschal Empfehlung von 3g auf der Verpackung.

Diese Angaben beziehen sich auf den Durchschnittstyp von 70kg der am Tag sein 2000kcal frisst.

Wenn man aber etwas mehr wiegt und frisst wovon ich jetzt mal in nem Bodybuilding Forum ausgehe, sollte es schon etwas mehr sein um eine effektive Wirkung auf triglyceride ,Cholesterin ,Herz ,Blut etc zu haben.

Selbstverständlich gehe ich von der triglyceride Form und einen hohen Wert an dha epa aus ,alles andere ist sowieso dreck.

[husefak]

Puh, gilt das noch als Supplement? Ich glaub preislich ist es ungefähr 5x so teuer wie normales Froot Loops von Kellogs.
Heftiger Preis auf jeden Fall.

https://www.rockanutrition.de/products/ ... 4307781899

Nicht das ich sowas kaufen würde oder gut fände, aber Kellogg's hat dreimal so viel KHs und 15x so viel Zucker. Just saying.

[4b-ball]

Puh, gilt das noch als Supplement? Ich glaub preislich ist es ungefähr 5x so teuer wie normales Froot Loops von Kellogs.
Heftiger Preis auf jeden Fall.

https://www.rockanutrition.de/products/ ... 4307781899

Mit was für einer Scheiße sich Geld verdienen lässt, nur weil die Leute es nicht schaffen, richtige Nahrung zuzuführen

Eiweißriegel sind fast doppelt so teuer, da steckt mehr Mist drin aber dort kein Kopfschütteln.

[Knolle]

Aber die sind doch soo lecker

[J.L.]

Puh, gilt das noch als Supplement? Ich glaub preislich ist es ungefähr 5x so teuer wie normales Froot Loops von Kellogs.
Heftiger Preis auf jeden Fall.

https://www.rockanutrition.de/products/ ... 4307781899

Mit was für einer Scheiße sich Geld verdienen lässt, nur weil die Leute es nicht schaffen, richtige Nahrung zuzuführen

Eiweißriegel sind fast doppelt so teuer, da steckt mehr Mist drin aber dort kein Kopfschütteln.

Habe ich auch noch nie gekauft...
Stört aber wahrscheinlich keinen, da schon länger am Markt und da es mit Fitness assoziiert wird wie Eiweißpulver - im Gegensatz zu "teueren, an Fitness angepasste" Cornflakes

[H_D]

Interessant.
Auf welcher Quelle basiert deine Aussage?

Kannst ihm auch direkt sagen, dass so eine Pauschalaussage Quatsch ist, ohne alle Co-Faktoren zu kennen.

Ist genauso Quatsch wie die pauschal Empfehlung von 3g auf der Verpackung.

Diese Angaben beziehen sich auf den Durchschnittstyp von 70kg der am Tag sein 2000kcal frisst.

Wenn man aber etwas mehr wiegt und frisst wovon ich jetzt mal in nem Bodybuilding Forum ausgehe, sollte es schon etwas mehr sein um eine effektive Wirkung auf triglyceride ,Cholesterin ,Herz ,Blut etc zu haben.

Selbstverständlich gehe ich von der triglyceride Form und einen hohen Wert an dha epa aus ,alles andere ist sowieso dreck.

Was frisst man denn in einem Bodybuilding-Forum?
Lebt man in einem Bodybuilding-Forum nicht gesund was Schlaf und Cardio angeht?

Aber die sind doch soo lecker

Hab mal einen Riegel von AAN probiert: Geschmacklich ok, vom Mundgefühl zwischen trockenem Kuchen und zähem Kaugummi