ohne Klima kein zocken im Sommer :/
Offizielles Thema für Blödeleien und Unsinn
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LeifEriksson
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Re: Offizielles Thema für Blödeleien und Unsinn
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
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Brick
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Re: Offizielles Thema für Blödeleien und Unsinn
UuuufffffLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jun 2025, 09:14ohne Klima kein zocken im Sommer :/
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Re: Offizielles Thema für Blödeleien und Unsinn
Was raus muss, muss raus!
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Re: Offizielles Thema für Blödeleien und Unsinn
depriBrick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jun 2025, 11:13UuuufffffLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jun 2025, 09:14ohne Klima kein zocken im Sommer :/
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
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Re: Offizielles Thema für Blödeleien und Unsinn
Immer daher egalLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jun 2025, 12:48depriBrick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jun 2025, 11:13UuuufffffLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jun 2025, 09:14
ohne Klima kein zocken im Sommer :/
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Re: Offizielles Thema für Blödeleien und Unsinn
Ich mache das so (bin Kontrollfreak und mir gefällt das so und gleichzeitig muss ich dann in die Küche vom meinem Bürosessel weg)
Mo-Fr:
0445Uhr = 500ml (gleich nach dem Aufstehn)
0700Uhr = 500ml
0900Uhr = 500ml
1100Uhr = 500ml
1145Uhr = 500ml
1400Uhr = 500ml
1500Uhr = 500ml
1520Uhr = 500ml
1615Uhr = 500ml (gleichzeitig Pre-Workout Zeug drin)
[Training = ~1.000ml (kA ob das mitgezählt wird) ]
Post Workout = 250ml
Pre-Schlafenszeit = 500ml
Komme so (ohne Training gerechnet) auf gute 5,25 Liter Wasser (4 Tassen Kaffee sind da noch nicht mal mitgezählt).
Mo-Fr:
0445Uhr = 500ml (gleich nach dem Aufstehn)
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Komme so (ohne Training gerechnet) auf gute 5,25 Liter Wasser (4 Tassen Kaffee sind da noch nicht mal mitgezählt).
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Re: Offizielles Thema für Blödeleien und Unsinn
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