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Zeit des Liftens

der harte Kern
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

tfw titten muskelkater des todes
danke @husefak für das dips video :ded:
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Kasimir
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Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Mai 2025, 12:39
Viel wichtiger ist doch, Was ist mit den kurzen Röcken und Hot pants passiert???? Die 18 jährigen Mädels alle nur noch Kartoffelsack an...
Zum Glück gibt es da ein GYM wo ich trainiere
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LunaMoon
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Mai 2025, 12:57 tfw bei Instagram neuerdings Schuhwerbung für +10cm mehr Körpergröße Schuhe angezeigt bekommen
tfw wahrscheinlich das altersbedingte schrumpfen einsetzt
tfw rip
Wurde vor 3 Jahren mal gemessen, soll da angeblich 1,68m groß gewesen sein. Bin immer noch der festen Überzeugung 1,72m groß zu sein
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Tfw gerade beschweren wollte in der Sonne zu verbrennen
Tfw just 1 Wolke und Windboe kommt feelsokman
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

tfw überlegt noch bei Rewe vorbeizuschauen
tfw man zu 99,7% nur irgendwelche Süßigkeiten kaufen würde
tfw kein gutes mindset momentan
Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
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NickyJr
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Re: Zeit des Liftens

Finde wieder den Weg zu Gottesnahrung
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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donjon
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Re: Zeit des Liftens

Tfw immer noch besoffen
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
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NickyJr
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Re: Zeit des Liftens

beste
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Mai 2025, 13:09 tfw überlegt noch bei Rewe vorbeizuschauen
tfw man zu 99,7% nur irgendwelche Süßigkeiten kaufen würde
tfw kein gutes mindset momentan
Hole dir Alternativ paar Erdbeeren,Banane,Heidelbeeren.
Das hemmt den Heißhunger auf Süß Kram und ist Obendrein sehr gesund.
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LunaMoon
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Re: Zeit des Liftens

Finde nicht dass Obst und Beeren ein Ersatz sind, wenn man Bock auf Schokolade oder anderen süßkram hat. Lieber gleich ein Stück von dem Essen worauf man Bock hat.
viewtopic.php?t=4109
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Mai 2025, 14:05 Finde nicht dass Obst und Beeren ein Ersatz sind, wenn man Bock auf Schokolade oder anderen süßkram hat. Lieber gleich ein Stück von dem Essen worauf man Bock hat.
1 Stück ok
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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NickyJr
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Re: Zeit des Liftens

Erstmal ein Stück Bier
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Kasimir
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Re: Zeit des Liftens

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Kasimir
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Re: Zeit des Liftens

NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Mai 2025, 13:12 Finde wieder den Weg zu Gottesnahrung
Bäcker goes Tren?
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Re: Zeit des Liftens

LunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Mai 2025, 14:05 Finde nicht dass Obst und Beeren ein Ersatz sind, wenn man Bock auf Schokolade oder anderen süßkram hat. Lieber gleich ein Stück von dem Essen worauf man Bock hat.
Es hilft schon.
Klar kann man auch Süßkram essen.Ich bin der letzte der darauf verzichtet.
Aber wenn darauf verzichten will hemmt es hingegen den Appetit auf süßes.
Das wollte ich damit ausdrücken.
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