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Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 6575 Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Ich bin: dreckiger deutscher
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 5079 Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
8. Apr 2025, 07:24
Karotten, Spinat, bohnen, salsicca und paar Nudeln
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
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Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 26494 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
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Sportart: Fitness
Ich bin: im Nachteil
8. Apr 2025, 09:58
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iFamous90
Top Lounger
Beiträge: 1620 Registriert: 9. Mär 2023, 16:46
Ich bin: Bilal Abu Chaker
8. Apr 2025, 10:42
Perverse kombi
Ot
Monster WEISSS
Netzokhul
Legendäres Pokemon
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Wohnort: Wald
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Sportart: Fitness
Ich bin: im Nachteil
8. Apr 2025, 10:44
Brötchen, dann Pudding, 15min später Monster
donjon
Lounge Ultra
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8. Apr 2025, 11:01
Einzig akzeptierte Reihenfolge
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
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Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 6575 Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Ich bin: dreckiger deutscher
8. Apr 2025, 11:34
Br
Ehehe...
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donjon
Lounge Ultra
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8. Apr 2025, 13:12
Middach
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LeifEriksson
Lounge Ultra
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Lieblingsübung: tfw 12
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8. Apr 2025, 13:32
fehlt halt noch sempft
Blaubaer
Top Lounger
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cindy
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Sportart: Fitness & Kraft
Squat: 75
Bench: 75
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Snatch: 60
Lieblingsübung: Armdrücken
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8. Apr 2025, 13:54
1 X Baguette Express
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
donjon
Lounge Ultra
Beiträge: 5079 Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
8. Apr 2025, 14:00
War drauf, den Tracke ich aber nicht
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Ricky.
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Alter: 36
Geschlecht: Männlich
Trainingsbeginn: 2006
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 91
8. Apr 2025, 14:16
100gr Porridge mit 300ml Proteinmilch.
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 5309 Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 100
KFA: 20
Lieblingsübung: 162kg Pullup
8. Apr 2025, 14:50
Hab vor 2 Wochen aufgehört mit Softdrinks und kaufe mir seitdem so veganes Snack Zucker Zeug.
Eine Sucht lückenlos mit der anderen ersetzt
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Ricky.
Atze-Counter: 4 oder 5
Beiträge: 577 Registriert: 21. Mär 2025, 10:53
Alter: 36
Geschlecht: Männlich
Trainingsbeginn: 2006
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 91
8. Apr 2025, 15:02
Da bleibe ich lieber bei richtiger Schokolade und Keksen.