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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Flocki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Airfryer Pommes und Chili :dickerchen:
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mittagessen #2
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Flocki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Man will sich ja zum WE keine kulinarischen Highlights verbieten
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Arjen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

uff
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Sein Gesundheitslevel steigt aber essenstechnisch weiterhin selbes Niveau
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Feb 2025, 15:28 Man will sich ja zum WE keine kulinarischen Highlights verbieten
Wozu überhaupt Protein wenn du nicht mehr trainierst?
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Feb 2025, 15:34uff
Ja...
Momentan öfter mal die Situation:
Zeit für 1 Proteinfeeding, aber kein Bock auf Shake oder kochen und sollte bevorzugt herzhaft sein.

Muss mir mal irgendwie Rdy to eat Hühnchen kaufen oderso... sonst bleibt nur Harzer.
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Univerversal
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Gerade eben Whey und jetzt:
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Feb 2025, 15:39
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Feb 2025, 15:28 Man will sich ja zum WE keine kulinarischen Highlights verbieten
Wozu überhaupt Protein wenn du nicht mehr trainierst?
Puh...
Tut mir leid, kenne mich ehrlich gesagt zu schlecht mit Ernährung aus, als das ich dir das beantworten könnte.

OT:
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Hehe
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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