Zeit des Liftens

[NickyJr]

ist wieder die Zeit des jahres, wo jede fgt ihren schlechten Musikgeschmack posten muss?

jeder außer ich

du darfst das

[Arjen]

ist wieder die Zeit des jahres, wo jede fgt ihren schlechten Musikgeschmack posten muss?

Schämst dich wohl für deinen

[NickyJr]

benutze kein spotify

[Arjen]

Mirin

[Brick]

Exquisit

@robin

[Netzokhul]

Not mirin gar kein Musikgeschmack

[Dreadlift]

ist wieder die Zeit des jahres, wo jede fgt ihren schlechten Musikgeschmack posten muss?

[Searching]

ist wieder die Zeit des jahres, wo jede fgt ihren schlechten Musikgeschmack posten muss?

[DerAllerBeste]

benutze kein spotify

Bei Musik, P0rn und Fapsmilies niemals von iwelchen Servern abhängig machen.

[Netzokhul]

benutze kein spotify

Bei Musik, P0rn und Fapsmilies niemals von iwelchen Servern abhängig machen.

Schwierig wenn man viel konsumiert so ganz ohne.
Aber bisschen Offline Content muss natürlich immer safe in der Hinternhand sein.

[LunaMoon]

Tfw bock PL plan umzusteigen aber schiss weil newbie in dem Bereich

Smolov jr

Meinst das funktioniert als hybrid über 8wochen hinaus?

[Searching]

Tfw bock PL plan umzusteigen aber schiss weil newbie in dem Bereich

Smolov jr

Meinst das funktioniert als hybrid über 8wochen hinaus?

Ja
Am besten bei allen drei übungen

[Netzokhul]

Tfw bock PL plan umzusteigen aber schiss weil newbie in dem Bereich

Smolov jr

Meinst das funktioniert als hybrid über 8wochen hinaus?

Was für Hybrid?
Hast du nen Herzschrittmacher?

[Searching]

@LunaMoon
https://www.strongerbyscience.com/

Newsletter abonnieren, kriegst vernünftige pläne für jede frequenz und Trainingsstand (beginner/intermediate/advanced)

[LunaMoon]

@LunaMoon
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Danke Kröte