Der große Lounge Diätlog

[HungrigerBiber]

Sind 20% bei entsprechender Größe + ggf. noch viel Muskelmasse dazu nicht auch ggf. suboptimal schwer für Gelenke etc.?

Grundsätzlich ist hohes Gewicht suboptimal für die Gelenke und eigentlich das ganze System die Zusammensetzung spielt dabei keine Rolle.

Als ich vor einem Jahr letztes mal geboldert habe, war ich schockiert wie leicht alles ging.
Bin übrigens immer noch der einzige der dort mehr als einen sauberen Klimmzug an den rollenden, dicken Griffen geschafft hat @HungrigerBiber

Jo hast echt gute Griffkraft, schaffe an den rollenden 0 Klimmis

Ohne Kreide auch Outdoor kaum welche D:

[M.a.K]

Nein ich war nur leicht wie eine Feder. Meine Griffkraft ist eigentlich ziemlich beschissen.

[HungrigerBiber]

Erstmal ein Blutdruckmessgerät bestellen.

Ich brauche auch eins, muss 2 Wochen lang morgens und abends für Hausarzt messen.

Zusätzlich nächste Woche 24hr Messung

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[Harun]

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Ich brauche auch eins, muss 2 Wochen lang morgens und abends für Hausarzt messen.

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Bin mir nicht sicher ob dir meine Kindergröße passt
Mir taugt das.

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Was hast du für Wehwehchen?

[husefak]

Erstmal ein Blutdruckmessgerät bestellen.

Ich brauche auch eins, muss 2 Wochen lang morgens und abends für Hausarzt messen.

Zusätzlich nächste Woche 24hr Messung

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Je nach Ärmel auf die Manschette achten. Meins geht eigtl. nur bis 38 und das wird mit knappen 40 jetzt langsam zu eng. Kriege die nicht mehr gut zu und muss häufig korrigieren und mehrfach messen. Da werden dann sehr utopische Werte angezeigt (18x zu iwas).

[Altmeister]

Erstmal ein Blutdruckmessgerät bestellen.

Ich brauche auch eins, muss 2 Wochen lang morgens und abends für Hausarzt messen.

Zusätzlich nächste Woche 24hr Messung

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Omron wie dann bei den meisten Ärzten dann auch.
Hab aber eh Standart zu niedrigen Blutdruck schon immer .

[Piotr]

@Summerset
Was hältst du von Ass100 als präventive Maßnahme wenn man trotz allem ein bisschen über dem Optimalwert Blutdruck angesiedelt ist.
Kosten vs Nutzen?

Präventiv ASS100 lel

Dann würde ich eher Tadalafil hernehmen, hat man noch andere Vorteile

[M.a.K]

Nicht mehr fähig zu sein etwas zu beenden ist kein Vorteil

[Landesmeister]

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Ich brauche auch eins, muss 2 Wochen lang morgens und abends für Hausarzt messen.

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Omron wie dann bei den meisten Ärzten dann auch.
Hab aber eh Standart zu niedrigen Blutdruck schon immer .

Omron x7 smart hier

[Netzokhul]

Erstmal ein Blutdruckmessgerät bestellen.

Ich brauche auch eins, muss 2 Wochen lang morgens und abends für Hausarzt messen.

Zusätzlich nächste Woche 24hr Messung

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Beurer BM27 glaube ich ganz gut abgeschnitten bei diversen Tests.
Musst mal wegen Manschette gucken das die noch zu Oberarmumfang passt sonst potentielle Fehlerquelle.

@Summerset
Was hältst du von Ass100 als präventive Maßnahme wenn man trotz allem ein bisschen über dem Optimalwert Blutdruck angesiedelt ist.
Kosten vs Nutzen?

Präventiv ASS100 lel

Dann würde ich eher Tadalafil hernehmen, hat man noch andere Vorteile

Wo scientific data?

[Altmeister]

Ich brauche auch eins, muss 2 Wochen lang morgens und abends für Hausarzt messen.

Zusätzlich nächste Woche 24hr Messung

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Omron wie dann bei den meisten Ärzten dann auch.
Hab aber eh Standart zu niedrigen Blutdruck schon immer .

Omron x7 smart hier

Same. Ist auch der testsieger Stiftung Warentest

[summerset]

Erschreckt mich ja schon gerade, wie viele hier Last mit'm Blutdruck zu haben scheinen.

[LeifEriksson]

Lang nicht mehr gemessen

[Netzokhul]

Lang nicht mehr gemessen

Für paar Wochen immer Morgens und Abends, seitdem weniger Bock.
Denke ist aber auch Situationsbedingt besser geworden.

[HungrigerBiber]

Erschreckt mich ja schon gerade, wie viele hier Last mit'm Blutdruck zu haben scheinen.

Seit 2 Jahren Typ I
Bisher nix gemacht

Werde nun messen, wenn weiterhin bestehen bleibt gibt's Medikamente

50kg Abnehmen und Sport hat wohl nicht gereicht, weil genetisch

Dann bestell ich mal so n Omron