Der große Lounge Diätlog

[NickyJr]

Das war jetzt aber die erste und letzte Eskalation dieses Jahr. Mark my words!

Pls, spätestens wenn die Geburt gut überstanden ist, wird sich mies einer rein gesoffen

[LeifEriksson]

[Harun]

Das war jetzt aber die erste und letzte Eskalation dieses Jahr. Mark my words!

Pls, spätestens wenn die Geburt gut überstanden ist, wird sich mies einer rein gesoffen

Ich trinke doch nichts
Frau will danach 2 Kilo Sushi ins Krankenhaus geliefert bekommen. Denke, da werde ich bisschen naschen

[Harun]

Richtiger mieser Tag. Gerade Fressattacke gehabt und gute 250g Maoam gegessen.

+ 1 Knoppers Riegel
+ 1 kleines Magnum Mandel

Jetzt wieder gefangen. Weiter geht's

73,0 - -0,3 kg, neues Low

[Lauch]

82.1kg
Juli kann kommen.

[Disrespect]

103,8 kg (die letzten 3 Tage immer exakt 102,5) - und absolut nichts verändert.

[Blaubaer]

73,8 bin auch schon wieder am Stocken

[Harun]

72,8 - einmal maßlos überfressen und schon läufts wieder.

[Netzokhul]

Definiere Sie 1x
1 malzeit
1malmonat
1malwoche
1maltag

[Harun]

Eine Mahlzeit

Servicepost:
1338kcal / 37gr Fett / 244gr Kohlenhydrate / 8gr Potonen

[Lauch]

81.5kg

Shout-out an die Hitze für die automatische Diät

[Disrespect]

103,9 - Wochenschnitt 102,9

[Waschbär]

88,9kg

[HungrigerBiber]

Eine Mahlzeit

Servicepost:
1338kcal / 37gr Fett / 244gr Kohlenhydrate / 8gr Potonen

Wenn maßlos überfressen 50% der kcal vom eigenen Dinner hat

[HungrigerBiber]

Zumindest früher als Intermittent Fasting noch übertrieben wurde ^^
Da waren Tages Kalorien aber auch bei 4000 wegen Bewegungseskalation, mittlerweile warscheinlich nur noch 3300kcal Umsatz, deswegen werd ich auch immer latent speckiger, denn weniger gegessen wird nicht, da bin ich stur