Das Thema Schlank im Schlaf haben wir ja gerade im DiätlogKasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Jun 2024, 10:41 Ist wie mit den "Diäten"
Seit Generationen immer wieder dieselbe Diskussion darüber,
Low Carb Diät
Eiweiß Diät
Keto Diät oder ketogene Ernährung
Paleo Diät
Mittelmeer Diät
Trennkost
Speed Week
Schlank im Schlaf
High Carb Diät
Militär Diät
Und eigentlich ist es nur "oben weniger rein, unten weniger raus" ENDE
Edit: Eine gesunde und ausgewogene Ernährung sollte immer die Basis sein.
Militär Diät kannte ich noch gar nicht.