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Zeit des Liftens

der harte Kern
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Lounge Ultra
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Re: Zeit des Liftens

tfw im ferienhaus auf rest der truppe warten
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
Bb.adept
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Re: Zeit des Liftens

Tfw wach seit 05:30.
Tfw beknackter Rhythmus, ich kriege zu viel.
Tfw ich doch einfach nur erwarte dass da eine 6 vorne ist.
Tfw ich aber aufgewacht bin und :haufen: musste.
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Kasimir
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Re: Zeit des Liftens

Tfw kein Brückentag haben
Tfw AB gut leer war
Tfw hoffentlich chillig heute
Intuitiv.
Einfach besser essen!
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Kasimir
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Re: Zeit des Liftens

Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mai 2024, 06:03 Tfw wach seit 05:30.
Tfw beknackter Rhythmus, ich kriege zu viel.
Tfw ich doch einfach nur erwarte dass da eine 6 vorne ist.
Tfw ich aber aufgewacht bin und :haufen: musste.
warte mal wenn du älter wirst, dann stehst du im Urlaub auf so früh auf - ehehe
Intuitiv.
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Bb.adept
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Re: Zeit des Liftens

Ich habe ja gerade Urlaub :D
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Henlo
Tfw innerer Wecker jetzt wohl auf 6:30Uhr steht
Tfw wenns gut läuft
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Kasimir
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Re: Zeit des Liftens

Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mai 2024, 06:19 Ich habe ja gerade Urlaub :D
Herzlich Willkommen :winke:
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

tfw Schlaf meh
tfw Beintraining früh heute
tfw vorher noch cetirizin kur starten
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Hoffentlich keine Müdigkeit dadurch
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mai 2024, 07:16 Hoffentlich keine Müdigkeit dadurch
Mit Koffein gegen kontern
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mai 2024, 07:17
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mai 2024, 07:16 Hoffentlich keine Müdigkeit dadurch
Mit Koffein gegen kontern
Also heute 2 Monster und 2 Espresso?
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Fange erstmal mit jeweils 1 an , das muss reichen

Ansonsten nap Post Workout
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Kasimir
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mai 2024, 07:17
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Mai 2024, 07:16 Hoffentlich keine Müdigkeit dadurch
Mit Koffein gegen kontern
wieder 18g :D
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Morn
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Re: Zeit des Liftens

GuMoLiLos!

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Altmeister
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Re: Zeit des Liftens

Heute auch zur Abwechslung richtig mies geschlafen.
Halbe Nacht geträumt das ich pinkeln muss.
Dann irgendwann in dem selben Traum mit einer Klassen kameradin an die ich, ich schwöre es mindestens 35 Jahre nicht gedacht habe und nie auch nur ansatzweise eine Crush war halbe Nacht gepoppt.
Zwischendurch immer wieder aufhören musste um raus um zu pinkeln.
Dann endlich mit einer mords wasserlatte aufgewacht und tatsächlich dringend pissen musste.
Puhhh wtf.
Jetzt immerhin schon große Runde gelatscht, gleich noch Rasen mähen, soll regnen.
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
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