Der große Lounge Diätlog

[Waschbär]

Mag es trotzdem nicht wenn die gucken

[LeifEriksson]

[Altmeister]

I dunno Konkurrenz ist hart. Jeder geht ins Gym

Im Gym sind verdammt viele
Aber auch da zählt man als ambitionierter Athlet zu den besseren

Am Strand ist man erfahrungsgemäß top 1-2%
Am Beginn der Trainingskarriere immer noch top 10%

Top 1-2% ist doch wenn man ehrlich ist auch schon viel zu konservativ.
Wenn man nicht grade an der Copacabana oder Venice Beach Urlaub macht kannst nach einem Jahr Training und das einigermaßen funktioniert hat doch locker 2 Wochen am Strand rum lümmeln und siehst vielleicht in der Zeit 2-3 Leute die auch traniert sind. Eher noch eine tranierte Frau als Mann.
Strand ist nicht instagram.

[Kasimir]

Und im unseren Alter ist man froh wenn man mal überhaupt jemanden sieht der Sport macht.

[Piotr]

Spaß bei Seite. Ich frag mich immer wieso so viele Menschen die sagen sie nehmen nicht ab, nicht abnehmen. Abgesehen von Krankheiten, die aber wohl die wenigsten haben werden.

Wenn selbst wir das schaffen die jetzt nicht übertrieben Fett sind sondern nur ein paar kg verlieren wollen. Wenn man richtig unglücklich mit seiner Figur ist muss doch die Motivation übertrieben hoch sein etwas zu ändern und somit ist ein kcal Defizit einhalten doch keine große Herausforderung. Oft reicht es ja schon einfach mal die Ernährung auf gesünder umzustellen.
Diät ist so viel einfacher als relativ lean aufzubauen.

Es kann verdammt viele Gründe haben.
Am Ende ist es die Disziplin die fehlt.
Und natürlich auch Unwissen (nicht dass es komplex ist, aber man braucht ja nur mal auf Arbeit mit Kollegen über Ernährung sprechen).

Und ein Kaloriendefizit für 6 Monate zu halten ist auch nicht so einfach. Ich kenne das von vielen, dass dann spätestens nach 4 Wochen schon Cheats kommen.
Auch hier im Forum gibt's zudem ja viele die sich darüber lustig machen wenn jemand auch im Urlaub zusammen reist. Von Normalos kommt sowas ja auch oft als Kommentar. Und für einige dann bestimmt schwierig hart zu bleiben.

Und wie ja schon mal erwähnt, psychische Probleme um die sich die Leute nicht kümmern oder nicht in der Lage sind sich darum zu kümmern

[Kasimir]

Generell sieht man nur Wohlstand, wenn man es vorsichtig ausdrücken möchte.

[Altmeister]

Und im unseren Alter ist man froh wenn man mal überhaupt jemanden sieht der Sport macht.

Im letzten Dezember 4 Wochen Thailand tauch und Strandurlaub eher noch tranierte Männer ab so 40 gesehen. Aber genau null Stoffer.
Mitte 20 -40 schon noch mehr die sich gehen lassen nach der Ausbildung- Studium.
Ab so 40 achten gefühlt wieder mehr drauf

[Netzokhul]

Und im unseren Alter ist man froh wenn man mal überhaupt jemanden sieht der Sport macht.

Tfw mittlerweile in einer Altersklasse mit Kasimir
Tfw Frohmut weil soon Rente

[Kasimir]

Und im unseren Alter ist man froh wenn man mal überhaupt jemanden sieht der Sport macht.

Im letzten Dezember 4 Wochen Thailand tauch und Strandurlaub eher noch tranierte Männer ab so 40 gesehen. Aber genau null Stoffer.
Mitte 20 -40 schon noch mehr die sich gehen lassen nach der Ausbildung- Studium.
Ab so 40 achten gefühlt wieder mehr drauf

War 2 Jahre hintereinander in Griechenland und kann das nicht bestätigen.
Auch in Center Parks sehen die Jungväter mehr mitschwanger aus, als sportlich.

[Kasimir]

Und im unseren Alter ist man froh wenn man mal überhaupt jemanden sieht der Sport macht.

Tfw mittlerweile in einer Altersklasse mit Kasimir
Tfw Frohmut weil soon Rente

Hä, Never...
Sach Zahl

[LeifEriksson]

7

[Netzokhul]

Und im unseren Alter ist man froh wenn man mal überhaupt jemanden sieht der Sport macht.

Tfw mittlerweile in einer Altersklasse mit Kasimir
Tfw Frohmut weil soon Rente

Hä, Never...
Sach Zahl

3...

[Kasimir]

Bin viel älter

[Altmeister]

Und im unseren Alter ist man froh wenn man mal überhaupt jemanden sieht der Sport macht.

Im letzten Dezember 4 Wochen Thailand tauch und Strandurlaub eher noch tranierte Männer ab so 40 gesehen. Aber genau null Stoffer.
Mitte 20 -40 schon noch mehr die sich gehen lassen nach der Ausbildung- Studium.
Ab so 40 achten gefühlt wieder mehr drauf

War 2 Jahre hintereinander in Griechenland und kann das nicht bestätigen.
Auch in Center Parks sehen die Jungväter mehr mitschwanger aus, als sportlich.

Glaube in meinem Hotel nur so in der Zeit 3-4 Paare mit Kindern gesehen und die waren eher so bis 3 Jahre.
Aber im Grunde sagst du doch auch genau das was ich gemeint habe.
Ab 40 ist man ja i.d.R nicht mehr Jungvater. Die Fraktion Mitte 20 -40 ist das, und ja die gainen dann einfach mit Mutti mit.
Ist das Kind aus dem gröbsten raus und Job läuft auch vernünftig.
Kümmern sie sich wieder um sich selbst.

[Harun]

Bin viel älter

hau raus