Ja.Eisen_Beisser hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Apr 2024, 07:40 Beim Magnesium gibt es 2 Produkte:
https://vitaminversand24.com/MagnesiumA400
https://vitaminversand24.com/magnesium_bisglycinat_365
Welches davon ist empfehlenswerter ?
Oxid günstiger, aber bei 2/3Caps bekommst du vllt. schon Probleme mit Durchfall.
Glycinat ggf. noch Benefit für den Schlaf, aber teurer..
Lösung:
Ich kaufe und nehme beides.
1x Oxid
2x Glycinat