Danke
Zeit des Liftens
-
Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6759
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: Impertinent
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7655
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
Bitte
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7655
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
tfw heut 1 Feuertaufe und bei Kumpel nachher auf lecker Bierchen verzichten
tfw Donnerstag halt dann alles nachholen xD
tfw Donnerstag halt dann alles nachholen xD
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
-
Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 9023
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Zeit des Liftens
Wie wär's mit AlkoholfreiLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Mai 2024, 13:47 tfw heut 1 Feuertaufe und bei Kumpel nachher auf lecker Bierchen verzichten
tfw Donnerstag halt dann alles nachholen xD
Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5564
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6759
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: Impertinent
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7655
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
heute?Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Mai 2024, 13:52Wie wär's mit AlkoholfreiLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Mai 2024, 13:47 tfw heut 1 Feuertaufe und bei Kumpel nachher auf lecker Bierchen verzichten
tfw Donnerstag halt dann alles nachholen xD
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
-
Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 9023
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7655
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
nee Kcal und Carbs für nix
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
-
NickyJr
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7041
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: Zeit des Liftens
Getränke mit Kalorien ohne Alkohol dümmste Sache ever
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
-
Harun
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7802
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
Re: Zeit des Liftens
Im Sommer geht so ein kleines alkoholfreies Weizen nach getaner Arbeit schon klar.
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7655
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Zeit des Liftens
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
-
Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6759
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Ich bin: Impertinent
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5564
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 27617
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Wohnort: Wald
- Geschlecht: Erpel
- Körpergröße: 180
- Sportart: Fitness
- Ich bin: im Nachteil
Re: Zeit des Liftens
Every Year 25 Online Schulungen für Ar eitsschutzShankz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Mai 2024, 13:34 Ich saß schon mal in einer Schulung für die richtige Nutzung des Handlaufs
