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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2024, 10:14 Kaffee und Afrikanisches Frühstück
Was ist ein afrikanisches Frühstück?
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Piotr
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mrs.Smilla hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2024, 10:16
chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2024, 10:14 Kaffee und Afrikanisches Frühstück
Was ist ein afrikanisches Frühstück?
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chiki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2024, 10:20
Mrs.Smilla hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2024, 10:16
chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2024, 10:14 Kaffee und Afrikanisches Frühstück
Was ist ein afrikanisches Frühstück?
Leerer Teller
Also fasten
:thumbup: :kekw:

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Meatlover
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kaffe 4
LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren15. Mai 2024, 15:43 1 Mann der Fleisch liebt, kann nicht schlecht sein.
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 Kaffee
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LunaMoon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Meatlover hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2024, 10:57Kaffe 4
+1
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Eisen_Beisser
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mein letztes Menü aus der Bestellung: :cry:

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FatPhil
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Eisen_Beisser hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2024, 12:05 Mein letztes Menü aus der Bestellung: :cry:


20240425_115930.jpg
Das sieht für so nen schnellen Lunch total in Ordnung aus. Kaum zu glauben, dass da fast 40gr Protein sind, da Fleisch kaum existent ist. Wie ist dein Fazit?
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Eisen_Beisser
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2024, 12:18 Wie ist dein Fazit?
Wir haben 6 Gerichte bei prepmymeal bestellt und alle waren einfach nur sehr lecker ! (hätten das selbst nie geglaubt!)
Wir sind absolut keine Fans von Fertiggerichte, aber wenn's mal schnell gehen muss & dann noch gute Nährwerte hat, ist prepmymeal :thumbup:
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FatPhil
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Momentan geht es nur minimalistisch. War trotzdem sehr lecker.

Ein Hawai Toast mit

1 Harry Proteinsandwich
50gr Kochschinken
0,5 Scheibe krosser Serrano
1 Scheibe Cheddar
Ananas

und 1 Hawai Toast mit

140gr Bio-Putenschnitzel
1,5 Scheibe krosser Serrano
1 Scheibe Cheddar
Ananas

Gut gesättigt und Werte passen auch.

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mittag
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donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

M1 - Ente mit rotem curry
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:viewtopic.php?t=1288
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FatPhil
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Latte
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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3g Zimt
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren25. Apr 2024, 12:24 Momentan geht es nur minimalistisch. War trotzdem sehr lecker.

Warum, wird die Küche umgebaut?
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
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