100 kg müssen weg! Auf zu einem gesunden BMI! Tschakka!!!

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wildsau
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Re: 100 kg müssen weg! Auf zu einem gesunden BMI! Tschakka!!!

Candrea hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 09:41Dankeschön, liebe wildsau (wildsau? :surp: :-) )!

Ich fange HEUTE an! :thumbup:

(ich habe mir schon "Hanteln" gebastelt :-) führe ich später in meinem Log vor! g)
Bitte. Heute ist immer der beste Tag, das sag ich Dir als Profi-Prokrastinator!
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Eisen_Beisser
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Re: 100 kg müssen weg! Auf zu einem gesunden BMI! Tschakka!!!

Candrea hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Apr 2024, 09:34 Pizza, Burger, Ice Cream
You got me Baby ! *professor*

Willkommen an Board - hier wird dir sicherlich gut geholfen & unter die Arme gegriffen. :allerbester:
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M.I.T.
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Re: 100 kg müssen weg! Auf zu einem gesunden BMI! Tschakka!!!

Servus und willkommen in der Irrenanstalt im Forum. Schöne Einleitung von Dir, Du hast genau den richtigen Ort gefunden. Let's gooooooo!
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Candrea
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Re: 100 kg müssen weg! Auf zu einem gesunden BMI! Tschakka!!!

Ich bedanke mich herzlich! :)
Liebe Grüße, Candrea :sheep: -> mein Log!
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Re: 100 kg müssen weg! Auf zu einem gesunden BMI! Tschakka!!!

Willkommen und viel Erfolg!
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Candrea
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Re: 100 kg müssen weg! Auf zu einem gesunden BMI! Tschakka!!!

Dankeschön! :winke: :)
Liebe Grüße, Candrea :sheep: -> mein Log!
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