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Netzokhul
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Hubee hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2024, 12:02 Spazieren beste zum Abschalten. Wenn zu langweilig: Low Intensität Joggen. ;-)
Kann er nicht. :kekw:

Wann Skateboard?
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2024, 11:47 96,8kg

Brauch dringend ne Ausdauersportart.
Wenn ich schon daran denke spazieren zu gehen an nem Restday kommt’s mir hoch. :-)
:bett:
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Waschbär
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Skateboard ist halt auch kein cardio. Will damit ja keine km Abreißen

Und für kuscheln + fehlt mir die Mausi
✌🏻🤪 🙈
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Je nach Maus wäre das auch eher HIT als LISS… *uglysmilie*
Michael93
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Spazieren, ich sags dir. Mit nem guten Podcast
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Welch ein Déjà-vu
mir wäre so als hätten wir das schon mal durchgekaut :pepeto:
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Piotr
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Spazieren halt auch kein Cardio/Ausdauersport
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

vagen auch keine Ernährung und er machts :guenni:
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Waschbär
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Sollte auch keine erneute Diskussion darüber werden. :o

Abschließend zum Spazierengehen. Ist halt nicht so geil in der Stadt wie auf dem Dorf/im Wald und den Wald hier hab ich schon tausend mal abgelaufen während Corona. Außerdem überfüllt mit Hundebesitzer die ihre Hunde frei laufen lassen.

So b2T


Und vegan Funktioniert. :3
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schlafschaf
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Schön das ich deinen Hebe/beuge/drücke Ehrgeiz wecken konnte. Jetzt mit Hirn vorgehen
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2024, 17:35 Jetzt mit Hirn vorgehen
Darüber mach ich mir echt am meisten Sorgen :cry:
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Waschbär
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Nur noch 1x heben und 1x (frei) beugen die Woche.
Das letzte mal hatte mich ja auch Smolov gebumst. :-)

Hat zwar Spaß gemacht und gut progress aber da kommt nun mal alles andere nicht hinterher.
✌🏻🤪 🙈
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Netzokhul
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2024, 18:30 Nur noch 1x heben und 1x (frei) beugen die Woche.
Das letzte mal hatte mich ja auch Smolov gebumst. :-)

Hat zwar Spaß gemacht und gut progress aber da kommt nun mal alles andere nicht hinterher.
War echt guter Progress wenn du danach mit Beugen aufhören musstest.
Mirin :kekw:
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schlafschaf
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2024, 18:30 Nur noch 1x heben und 1x (frei) beugen die Woche.
Das letzte mal hatte mich ja auch Smolov gebumst. :-)

Hat zwar Spaß gemacht und gut progress aber da kommt nun mal alles andere nicht hinterher.
Du könntest sogar darüber nachdenken nur alle 10-14 Tage zu heben?
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Waschbär
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Re: >> PPL // Wäschbär // Diätmodus<<

Feedback vom Rücken: beugen nichts gut diese. :-)
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