Was isst oder trinkst du gerade?

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M.a.K
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
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M.a.K
die Frontbeuge
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Gleich Döner.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
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DerDicke86
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

M.a.K hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Feb 2024, 11:46Gleich Döner.

+1
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

@Thor
Http Problem scheint sein Umzug auf jeden Fall gelöst! :up:
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donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Diese Dinger
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

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GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

300g Zwiebeln
200g Kochschinken
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Rest Tomaten
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

NeuesLeben hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Feb 2024, 12:59 300g Zwiebeln
200g Kochschinken
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Rest Tomaten
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FatPhil
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Tavuk File und dazu gab es einen Salat
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kaffee #2
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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KiCat
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

250 g Hähnchenbrust
1 Zwiebel
200 g Mungbohnenkeimlinge
200 g Pfirsich
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Einfach mal die Schnauze halten


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Harun
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Feb 2024, 15:14 250 g Hähnchenbrust
1 Zwiebel
200 g Mungbohnenkeimlinge
200 g Pfirsich
Thai-Curry, Pfeffer, Salz
Musste erstmal googlen was Mungbohnenkeimlinge sind. Hätte schwören können, dass die Dinger anders heißen.
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KiCat
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Feb 2024, 15:40
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Feb 2024, 15:14 250 g Hähnchenbrust
1 Zwiebel
200 g Mungbohnenkeimlinge
200 g Pfirsich
Thai-Curry, Pfeffer, Salz
Musste erstmal googlen was Mungbohnenkeimlinge sind. Hätte schwören können, dass die Dinger anders heißen.
Sojabohnensprossen? :)
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