Was isst oder trinkst du gerade?

[Piotr]

115g Cream of Rice
45g Whey (dark choco hazelnut)

[GastXY]

Dose Thunfisch
Rote Zwiebeln
dazu Jasminreis

ohne Öl und ohne Tunke.

Schmeckt einfach so

[LeifEriksson]

Kaffee #2

[Kasimir]

Thai-Curry-Hack-Reis

[Netzokhul]

Dose Thunfisch
Rote Zwiebeln
dazu Jasminreis

ohne Öl und ohne Tunke.

Schmeckt einfach so

Nein.

[LeifEriksson]

400g 0,8% körniger Frischkäse
1 Salatgurke
2 Tomaten

evtl noch 4x 3% Wiener hinterher oder später

[Cafeundspeck]

Mahlzeit!

150g Thunfisch, natur
250g Expressreis
350ml Protein Kakao

Ca. 800kcal, 77g Protein, 97g Carbs, 9g Fett

[Arjen]

1 Mars Eisriegel

[chiki]

IMG_0139.jpeg

[donjon]

Auch Reis und Thunfisch aber mit viel süß sauer Soße

[GastXY]

Dose Thunfisch
Rote Zwiebeln
dazu Jasminreis

ohne Öl und ohne Tunke.

Schmeckt einfach so

Nein.

Geschmäcker sind unterschiedlich

Einem armen "Ostler" wie mir schmeckt es

sehr wohl.

Außerdem , Jodhaltiger Fisch kann

Kropfwachstum verhindern .

Ist auch sehr praktisch , einfach die Dose

aufmachen , Zack ...

[donjon]

1 Haselnuss Riegel
Besser als Original

[Rich Homie Jan]

Chorizo Kartoffel Tacos und Frijoles (schwarze Bohnen)

Die schwarzen Bohnen sehen sehr interessant aus.

Die sind püriert (Frijoles Refritos). Normalerweise sehen die aber noch besser aus, hatte nur kein Schmalz da und habe dementsprechend auf Light gemacht

[Kasimir]

1 Haselnuss Riegel
Besser als Original

dazu noch leicht bekifft und ein duzend davon sind schnell weg gefuttert

[Kasimir]

Guarana und Kreatin für maximale Symbiose