Ufff, wie lange willst das durchziehen?Sonnigesgemüt hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 11:38Bin bei 1.200kcalPiotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 11:30 77kg glatt
Einfach Wasser das raus ist weil wenig Carbs
Oder aber 2000kcal ist etwas aggressiv mit dem aktuellen Körpergewicht
Psmf dies das
Der große Lounge Diätlog
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Re: Der große Lounge Diätlog
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Re: Der große Lounge Diätlog
15.1-28.1NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 12:55Ufff, wie lange willst das durchziehen?Sonnigesgemüt hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 11:38Bin bei 1.200kcalPiotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 11:30 77kg glatt
Einfach Wasser das raus ist weil wenig Carbs
Oder aber 2000kcal ist etwas aggressiv mit dem aktuellen Körpergewicht
Psmf dies das
Radsport, Motorsport & Gym Log: viewtopic.php?p=282083
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Re: Der große Lounge Diätlog
Bin gespannt, wie viel da in zwei Wochen runterkommt.
Hatte es mal eine Woche gemacht, noch nie so leicht reizbar gewesen.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Zu wenig ProteinLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 15:15 @piotr 2 Döner ed und Rest mit Brokkoli auffüllen it is
Und muss zudem ja mindestens 3 Eier ed essen
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Re: Der große Lounge Diätlog
Und wenn du die Eier einfach nur lutscht? Das hat keine kcal.Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 16:16Zu wenig ProteinLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 15:15 @piotr 2 Döner ed und Rest mit Brokkoli auffüllen it is
Und muss zudem ja mindestens 3 Eier ed essen
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Re: Der große Lounge Diätlog
Das tracke ich ja gar nichtLauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 16:42Und wenn du die Eier einfach nur lutscht? Das hat keine kcal.Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 16:16Zu wenig ProteinLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 15:15 @piotr 2 Döner ed und Rest mit Brokkoli auffüllen it is
Und muss zudem ja mindestens 3 Eier ed essen
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Re: Der große Lounge Diätlog
Bin bei 6-7 Bio Eier ED seit paar MonatenPiotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 16:16Zu wenig ProteinLeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 15:15 @piotr 2 Döner ed und Rest mit Brokkoli auffüllen it is
Und muss zudem ja mindestens 3 Eier ed essen
Anfangs hat die Verdauung nur 5 vertragen, konnte aber etwas aufbauen
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Re: Der große Lounge Diätlog
Warum 3 Eier essen?
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!
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Re: Der große Lounge Diätlog
Ich bin mal raus aus der Diät und dem Wiegen und so. Ich habe einfach mal angefangen mit meiner Therapeutin das Thema Essen anzugehen und bekämpfe lieber meine Essstörungen anstatt mich um ein paar kg Fett zu kümmern.
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Re: Der große Lounge Diätlog
Sehr gut.Lauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2024, 08:13 Ich bin mal raus aus der Diät und dem Wiegen und so. Ich habe einfach mal angefangen mit meiner Therapeutin das Thema Essen anzugehen und bekämpfe lieber meine Essstörungen anstatt mich um ein paar kg Fett zu kümmern.
Und jetzt Verpiss dich!
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schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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