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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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donjon
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Geht schon
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Für die Kcal immer heftig wie schnell das gefressen ist

würde trotzdem mal wieder
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Jan
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

das 2x am tag und aufbau würde bei einigen mal richtig in die gänge kommen :guenni:
Wenn’s gut klingt, war’s KI. Wenn’s Sinn ergibt, war’s ich.
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Harun
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Jan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 10:56 das 2x am tag und aufbau würde bei einigen mal richtig in die gänge kommen :guenni:
Das einzige was da in die Gänge käme wäre mein Stuhlgang... :ded:
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Tfw...
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Frühstück
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KiCat
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Essen von gestern Mittag
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Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

(**)
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 11:34(**)
Hehe, so konnte ich sagen: Ich hab nur einen Salat gegessen....
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 11:42 Ching-Chong Nudelsuppe
gemeldet wegen hasssprech!
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Saeumling hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 11:44
Kasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 11:42 Ching-Chong Nudelsuppe
gemeldet wegen hasssprech!
oh, stimmt wie konnte ich nur....korrigiere das mal fix

Ching Chang Chong Nudelsuppe
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Eier und Bagel mit Hähnchen Aufstrich

Hähnchen Aufstrich übel geil.
175g Hähnchenbrust in der Dose ( Aldi, beim Thunfisch)
150g frischkäse 4% fett
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 05:57 Das ist ein grosser Knollensellerie, 1Brokkoli, 3 Süßkartoffeln, halbe Knolle Knoblauch, 1, 5 kg Karotten, 1 Fenchel und die leckerste Gewürzmischung/Marinade der Welt.
Ich Esse Gemüse normalerweise weil es Gesund ist, dass aber hat geschmeckt wie ein richtig leckeres Essen auch wenn es Scheisse aussieht.
Konnte es mir nicht auf 2 Tage einteilen - was der Plan war.
Viel Spaß mit den Darm und Schlafbeschwerden bei 150g Ballaststoffen an einem Tag
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Harun
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Jan 2024, 12:04 Eier und Bagel mit Hähnchen Aufstrich

Hähnchen Aufstrich übel geil.
175g Hähnchenbrust in der Dose ( Aldi, beim Thunfisch)
150g frischkäse 4% fett
Ordentlich Franks Hot sauce

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Kannte Franks Hot sauce noch gar nicht. Sehr zu empfehlen?
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