Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Overshield
Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
chiki
Moderator
Beiträge: 7161 Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
Wohnort: Bonn17
Körpergröße: 190
Körpergewicht: 94
Sportart: Grappling
Ich bin: Bundeskoffeinamt
Altmeister
Top Lounger
Beiträge: 1486 Registriert: 9. Mär 2023, 19:22
Geschlecht: 👍
Sportart: 🏃♂️🏋🚴♂️⛷️🚣♂️
Ich bin: Ein stattlicherRüde
27. Dez 2023, 11:52
Endlich wieder normales Essen.
Nüchtern bis jetzt heute mal.
Und nun 334 Gramm Filet vom Weiderind, halber Brokkoli, halbe Schale Champions.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
Univerversal
Edler Spender
Beiträge: 1159 Registriert: 9. Mär 2023, 16:38
Wohnort: Bern, Schweiz
Alter: 28
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2015
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 85
Sportart: Handball
Squat: 165
Bench: 120
Deadlift: 190
Lieblingsübung: Kreuzheben
27. Dez 2023, 12:25
FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 26. Dez 2023, 21:02
Wozu diese künstliche Whey-Kagge vorher? Dir stehen in der Schweiz so hochwertige Lebensmittel zur Verfügung, unnötig diese Chemie zu konsumieren.
Ist halt Mittel zum Zweck. Klar hätte ich mir lieber ein Rinderfilet noch zur Pizza reingezogen. Liegt aber leider nicht immer drin.
On Topic:
Kroketten aus den Resten Kartoffelstampf von Weihnachten + Burgerpatties
IMG_20231227_115954_481.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
chiki
Moderator
Beiträge: 7161 Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
Wohnort: Bonn17
Körpergröße: 190
Körpergewicht: 94
Sportart: Grappling
Ich bin: Bundeskoffeinamt
27. Dez 2023, 12:28
FatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 26. Dez 2023, 21:02
Wozu diese künstliche Whey-Kagge vorher? Dir stehen in der Schweiz so hochwertige Lebensmittel zur Verfügung, unnötig diese Chemie zu konsumieren.
ist whey neuerdings aus künstlicher molke?
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 7546 Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Körpergröße: 177
Lieblingsübung: tfw 12
Ich bin: tfw 12
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 26824 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Wohnort: Wald
Geschlecht: Erpel
Körpergröße: 180
Sportart: Fitness
Ich bin: im Nachteil
27. Dez 2023, 13:07
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
chiki
Moderator
Beiträge: 7161 Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
Wohnort: Bonn17
Körpergröße: 190
Körpergewicht: 94
Sportart: Grappling
Ich bin: Bundeskoffeinamt
27. Dez 2023, 13:10
wie passt der in dein maul?
GastXY
27. Dez 2023, 13:22
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 26824 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Wohnort: Wald
Geschlecht: Erpel
Körpergröße: 180
Sportart: Fitness
Ich bin: im Nachteil
27. Dez 2023, 13:26
Ohne Gabel vorher geht nicht.
Ich weiß es ist bitter aber die Alternative ist hinterher mit der Gabel zu essen was alles runtergefallen ist.
curdyoatz
Top Lounger
Beiträge: 1954 Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma
27. Dez 2023, 13:47
Hälfte der Reste
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
chiki
Moderator
Beiträge: 7161 Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
Wohnort: Bonn17
Körpergröße: 190
Körpergewicht: 94
Sportart: Grappling
Ich bin: Bundeskoffeinamt
27. Dez 2023, 13:50
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 27. Dez 2023, 13:26
Ohne Gabel vorher geht nicht.
Ich weiß es ist bitter aber die Alternative ist hinterher mit der Gabel zu essen was alles runtergefallen ist.
oder einfach lahmacun oder dürüm nehem, die besser form des döners
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 26824 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Wohnort: Wald
Geschlecht: Erpel
Körpergröße: 180
Sportart: Fitness
Ich bin: im Nachteil
27. Dez 2023, 13:52
Wenn man normale Größe statt Riesen nimmt geht das auch klar.
Find aber okay mit der Gabel anzufangen... macht man beim Dönerteller ja auch nicht anders.
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 9146 Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 87
Ich bin: Erkältet
27. Dez 2023, 13:53
Brei
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
FatPhil
Top Lounger
Beiträge: 1947 Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
Alter: 40
Geschlecht: m
Körpergröße: 167
Ich bin: adipös
27. Dez 2023, 15:12
Im Outlet-Center immer Pflichttbesuch bei Marche Mövenpick auf fancy pizza
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
chiki
Moderator
Beiträge: 7161 Registriert: 5. Mär 2023, 20:55
Wohnort: Bonn17
Körpergröße: 190
Körpergewicht: 94
Sportart: Grappling
Ich bin: Bundeskoffeinamt
27. Dez 2023, 15:17
tfw getränk in blumenvase