H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Mär 2023, 08:33
Bei 4-5 Kaffee würde ich mir mal grundsätzlich Gedanken machen
Zu wenig, meinst du? Ich trinke jetzt noch eine Tasse mehr
Ich hab jetzt erstmal zwei Wochen Koffein Enzug hinter mir. War echt ekelhaft.
Normalerweise hab ich auch so 6-8 Kaffee + ein doppelten Espresso abends getrunken.
Jetzt nur noch Koffein vor 12 Uhr.
Gute Entscheidung.
Versuch das so lange wie möglich beizubehalten.
Irgendwann kommt die Sucht aber Schritt für Schritt zurück.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53
Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Stimmt es eigentlich, dass man drauf "hoffen" muss dass der Inhalt der Produkte halbwegs "frisch" ist, dass es noch die gewünschte Wirkung hat oder ist das eher so MORE Marketing-Scam?
Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 21:49
@Knolle ich nehme Mal an du meinst "nehme kein Koffein", richtig?
Deine Beobachtung trifft es, Kaffee hilft immer nur kurzfristig, langfristig macht er, zumindest mich, eher müder.
Was wirklich gegen Müdigkeit hilft: ausreichend Schlaf, viel frische Luft und Sonne, Bewegung, kalte Duschen/Bäder. Das hat die Evolution nämlich so ergeben, wäre aber in der modernen Welt zu anstrengend, lieber Ersatzstoffe reinpfeifen (mache ich ja auch, leider )
Ne Idee für eine Alternative?
So richtig fündig geworden bin ich leider noch nicht.
Ich meine bei BB Depot beim Stöbern ein vergleichbares Produkt gesehen zu haben.
Wobei ich ehrlich sagen muss Zitrone und Pfirsich von ESN sind halt geisteskrank lecker.
Habe das noch nie getrunken, geschweige denn angeguckt.
Aber ist das ein gravierender Unterschied zu aromatisierten Schwarztee?
Ich mixe mir das immer direkt mit Wasser in Trinktenperatur an. Tee braucht halt immer ein bisschen.
Geschmacklich ist Kirsche überragend.
Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Mär 2023, 21:49
@Knolle ich nehme Mal an du meinst "nehme kein Koffein", richtig?
Deine Beobachtung trifft es, Kaffee hilft immer nur kurzfristig, langfristig macht er, zumindest mich, eher müder.
Was wirklich gegen Müdigkeit hilft: ausreichend Schlaf, viel frische Luft und Sonne, Bewegung, kalte Duschen/Bäder. Das hat die Evolution nämlich so ergeben, wäre aber in der modernen Welt zu anstrengend, lieber Ersatzstoffe reinpfeifen (mache ich ja auch, leider )
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Mär 2023, 10:36
Gute Entscheidung.
Versuch das so lange wie möglich beizubehalten.
Irgendwann kommt die Sucht aber Schritt für Schritt zurück.
Normalerweise ist das Zyklus ja.
Zwei mal pro Jahr dann geplanter Koffein Entzug wenns wieder zu viel wird.
Ich werds jetzt aber dauerhaft (bis aufs WE ) beibehalten.
Gefühlt ist der Schlaf viel besser geworden.
► Text anzeigen
Shinatosan hat geschrieben:Der Stoff kanns ja noch nicht sein, denke liegt am dbol.
FlexxFlexx hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2023, 23:09
wer nicht bei Classic Body kauft ist einfach lost.
Es kommen regelmäßig 40% Aktionen und dann kostet n Kilo Whey knapp 14€.
FlexxFlexx hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Mär 2023, 23:09
wer nicht bei Classic Body kauft ist einfach lost.
Es kommen regelmäßig 40% Aktionen und dann kostet n Kilo Whey knapp 14€.
HSN paket kam jetzt an, erdbeer evowhey gerade probiert:
konsistenz hammer (wie wasser), löst sich perfekt auf; geschmack am anfang nice auf der zunge, nachgeschmack ekelhaft lol
aber passt, morgen dann schoko testen
Thomas hat geschrieben:Ich kann absolut verstehen, dass Aminosäuren Tod für ihn schrecklich war, gar keine Frage.
Bin ja ein Riesenfan von Pilzextrakten, aber ob die so die Wirkung haben wie Alex schreibt
Und ich hatte die Hoffnung das ein neuer Pump Booster draußen ist.
Keine Ahnung was genau ich von solchen Supps halten soll.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53
Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Bin ja ein Riesenfan von Pilzextrakten, aber ob die so die Wirkung haben wie Alex schreibt
Und ich hatte die Hoffnung das ein neuer Pump Booster draußen ist.
Keine Ahnung was genau ich von solchen Supps halten soll.
Pump kommt Mitte April
S1L3 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Mär 2023, 14:13
Ich werds jetzt aber dauerhaft (bis aufs WE ) beibehalten.
Gefühlt ist der Schlaf viel besser geworden.
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