Neige zu ausgeprägten Kater an diversen Stellen, andere wiederum überhaupt nicht. Letztes Jahr auf einmal extrem starken und langanhaltenden gehabt, trotz reduziertem eher schon Rehatraining, der definitiv NICHT normal war. Habe aber einen großen Unterschied zu vorher gemerkt. Schätze um herauszufinden ob das "normal" ist, muss man wahrscheinlich erstmal irgendwie anders Trainieren und vergleichen.
Ich weiß bis heute nicht, was es war, es ist aber wieder weg. Hatte ziemlichen Mangel an allen fettlöslichen Vitaminen usw. Ist auch behoben. Ob es einen Zusammenhang gibt, keine Ahnung.
Aber Blutwerte checken sollte ja nicht schaden, ne?
