Hallo in die Runde,
als bisher stiller Mitleser im alten Forum melde ich hier und möchte aktiver im Forum werden.
Muskelaufbau steht trotz Beginn des vierten Lebenjahrzehnts weiterhin an erster Stelle
Sowohl im Fitnessraum als auch im Homegym mit Wiederstandsbänder, Kettlebell und TRX.
Bisher stiller Mitleser sagt Hallo
-
- Neuer Lounger
- Beiträge: 32
- Registriert: 10. Mär 2023, 13:19
- Berliner
- Moderator
- Beiträge: 3807
- Registriert: 9. Mär 2023, 10:48
- Alter: 25
- Körpergröße: 193
- M.I.T.
- King of Dad jokes
- Beiträge: 918
- Registriert: 6. Mär 2023, 12:20
- Wohnort: Im Wald
- Geschlecht: m
- Körpergewicht: 112
- Sportart: Ist das noch Sport??
- Squat: 182
- Bench: 115
- Deadlift: 245
- Lieblingsübung: Kreuzbankbeugen
- Ich bin: Nikks Vater