Beobachtungen im Studio

[husefak]

Wenn nicht anders angegeben:
40kg = 40kg

Pro Seite 20kg Kurzhanteln?

Junge, was kommst du bei "Larsen Press" und "normalem Bankdrücken" immer mit deinen shaiz Kurzhanteln um die Ecke?!

[Brick]

Seid halt nicht so cool

[UltraMotion]

Wenn nicht anders angegeben:
40kg = 40kg

Pro Seite 20kg Kurzhanteln?

Junge, was kommst du bei "Larsen Press" und "normalem Bankdrücken" immer mit deinen shaiz Kurzhanteln um die Ecke?!

Sei froh dass er nicht fragt:"Welche?"

[Searching]

Warum macht man sich darüber Gedanken ob andere Leute im Gym schwitzen

[Arjen]

Warum macht man sich darüber Gedanken ob andere Leute im Gym schwitzen

Bist wohl auch so ne faule Socke die nicht schwitzt

Bist gemeldet

[DrögelRiegel]

100kg ohne Exorzismus und fett zu sein schon verdammt stark

50-60kg sehe ich hingegen öfter und würde ich als gut aber nicht mehr bezeichnen

80 kg auf 170, Brücke brauch sie bei ihrem Vorbau nicht Aber fett ist sie nicht

[H_D]

Haben die Angst Muskeln aufzubauen oder zu schwitzen?
Danach geht es immer direkt bei der Fraktion minutenlang an das Handy bevor es dann wieder in den entscheidenen Arbeitssatz geht.

Ein bisschen Ernsthaftigkeit und Motivation kann man doch noch erwarten oder?

Sowas habe ich jetzt schon öfters erlebt.
Null Arbeitsfleiß aber jeden Driss dabei und dann hängen die wie Junkies nur am Handy.

Ich musste beim Lesen deines Beitrages an einen jungen Burschen in meinem Gym erinnern, der bei 25°C im grauen T-Shirt aus Baumwolle für eine halbe Stunde im Freihantel-Bereich trainiert hat und quasi ohne Schweißflecken auf dem Shirt (minimalste Ränder unter den Achseln) wieder von der Fläche ging. Wie geht das überhaupt? Wenn ich trainiere, schwitze ich. Bei Isolationsübungen freilich etwas weniger als bei Verbundübungen. Aber wenn ich nicht schwitze, habe ich meine Muskeln auch nicht angestrengt. Nach meiner Einheit (65-70 min) ist selbst ein vollsynthetisches Shirt aus Funktionsstoff komplett getränkt - von Baumwolle ganz zu schweigen.

Weil sie ihr Training nicht als Cardio ansehen?

Bankdrücken: 80 kg, 12/12/12 Wdh. -> Level Up auf 82,5 kg
Kniebeugen: 90 kg, 12/12/12 Wdh. -> Level Up auf 92,5 kg
Kreuzheben: 110 kg, 12/12/12 Wdh. -> Level Up auf 112,5 kg
Military Press: 42,5 kg, 12/12/11 Wdh.
Klimmzüge: BW, 12/9/7 Wdh.