HomeGym Bilderthread

Allgemeine Fragen zum Thema Bodybuilding- und Fitnesstraining.
Antworten
Benutzeravatar
Sanktclariuso
Lounger
Beiträge: 190
Registriert: 14. Mär 2023, 07:09
Alter: 35
Geschlecht: m
Körpergröße: 182
Ich bin: also denke ich.

Re: HomeGym Bilderthread

WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Nov 2025, 00:39 Es hat nun doch etwas länger gedauert, bis wir Zeit zum Zusammenbau hatten…

So, fertsch (ok, die Sticker müssen noch an die Weight Stacks … da hatte ich jetzt keine Lust mehr)

IMG_0111.jpeg
IMG_0112.jpeg
nice aber die 20er Rogue Scheiben würde ich nicht rausheben wollen :guenni:
Bb.adept
Moderator
Beiträge: 3343
Registriert: 9. Mär 2023, 15:53

Re: HomeGym Bilderthread

Richtig geil! Bin neidisch.
Benutzeravatar
Toppi
Lounge-Legende
Beiträge: 854
Registriert: 9. Mär 2023, 16:16
Wohnort: Deutschland
Alter: 43
Geschlecht: M
Sportart: BJJ, Grappling
Lieblingsübung: Low Row
Ich bin: Knüppelknecht

Re: HomeGym Bilderthread

Hammer geil
Benutzeravatar
Sorrow66
Zercher Titan
Beiträge: 2477
Registriert: 9. Mär 2023, 21:28
Wohnort: Bawü
Geschlecht: Männlich
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 88
Squat: 185
Bench: 140
Deadlift: 230
Lieblingsübung: Klimmzüge
Ich bin: Ein Holzkopf

Re: HomeGym Bilderthread

Sanktclariuso hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Dez 2025, 06:52
WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Nov 2025, 00:39 Es hat nun doch etwas länger gedauert, bis wir Zeit zum Zusammenbau hatten…

So, fertsch (ok, die Sticker müssen noch an die Weight Stacks … da hatte ich jetzt keine Lust mehr)

IMG_0111.jpeg
IMG_0112.jpeg
nice aber die 20er Rogue Scheiben würde ich nicht rausheben wollen :guenni:
Zu schwach? :guenni:

Glaube da ist mehr Platz als es aussieht zum rausnehmen.

Richtig geiles rack. Was kostet das so wie es jetzt dasteht?
Überlebender von Andro :guenni:

Gemeinsamer Daddylog
viewtopic.php?t=314 :kruemel:
Benutzeravatar
Sanktclariuso
Lounger
Beiträge: 190
Registriert: 14. Mär 2023, 07:09
Alter: 35
Geschlecht: m
Körpergröße: 182
Ich bin: also denke ich.

Re: HomeGym Bilderthread

Sorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Dez 2025, 07:52
Sanktclariuso hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Dez 2025, 06:52
WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Nov 2025, 00:39
Zu schwach? :guenni:
Noch zwei Spritzen entfernt von den 20ern :guenni:
Benutzeravatar
Asstograss
Top Lounger
Beiträge: 1500
Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
Geschlecht: Divers
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 87
Ich bin: nicht so einer

Re: HomeGym Bilderthread

WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Nov 2025, 00:39 Es hat nun doch etwas länger gedauert, bis wir Zeit zum Zusammenbau hatten…

So, fertsch (ok, die Sticker müssen noch an die Weight Stacks … da hatte ich jetzt keine Lust mehr)

IMG_0111.jpeg
IMG_0112.jpeg
Die obere, mittige Umlenkrolle: Verbindest du da das Kabel zum Rhino oder irgendwie zu den beiden Weight stacks?
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
Benutzeravatar
runn12
Moderator
Beiträge: 3884
Registriert: 5. Mär 2023, 21:36
Wohnort: Berlin
Geschlecht: m
Trainingsbeginn: 1991

Re: HomeGym Bilderthread

WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Nov 2025, 00:39 Es hat nun doch etwas länger gedauert, bis wir Zeit zum Zusammenbau hatten…

So, fertsch (ok, die Sticker müssen noch an die Weight Stacks … da hatte ich jetzt keine Lust mehr)

IMG_0111.jpeg
IMG_0112.jpeg
sieht richtig gut aus. *liebhabensmilie*
WorkoutManiac
Lounger
Beiträge: 243
Registriert: 9. Mär 2023, 16:55

Re: HomeGym Bilderthread

► Text anzeigen
Nee - da kann ich durchlaufen, also genug Platz.
► Text anzeigen
WorkoutManiac
Lounger
Beiträge: 243
Registriert: 9. Mär 2023, 16:55

Re: HomeGym Bilderthread

► Text anzeigen
Die obere, mittige Umlenkrolle: Verbindest du da das Kabel zum Rhino oder irgendwie zu den beiden Weight stacks?
[/quote]

Jup - Latzug und eben Low Row laufen über die Rhino Belt Squat
► Text anzeigen
WorkoutManiac
Lounger
Beiträge: 243
Registriert: 9. Mär 2023, 16:55

Re: HomeGym Bilderthread

Sorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Dez 2025, 07:52
Sanktclariuso hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Dez 2025, 06:52
WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Nov 2025, 00:39 Es hat nun doch etwas länger gedauert, bis wir Zeit zum Zusammenbau hatten…

So, fertsch (ok, die Sticker müssen noch an die Weight Stacks … da hatte ich jetzt keine Lust mehr)

IMG_0111.jpeg
IMG_0112.jpeg
nice aber die 20er Rogue Scheiben würde ich nicht rausheben wollen :guenni:
Zu schwach? :guenni:

Glaube da ist mehr Platz als es aussieht zum rausnehmen.

Richtig geiles rack. Was kostet das so wie es jetzt dasteht?
Bei mir kam das ja Stück für Stück - ursprünglich gab es ja in der EU keinen Functional Trainer und keinen Latzug + Low Row …

Wenn Du das jetzt bei Rogue so kaufst - gibt es jetzt ja so - kostet das Teil 9300 (was ich generell als übertrieben empfinde - aber als Beispiel, der Indy Functional Trainer kostet in den USA 2600 und hier 3750)
IMG_0139.png
Wobei ich es nicht so gut finde, wenn die Stacks hinten beim der Belt Squat sind - schränkt die Möglichkeiten etwas ein - ich würde das immer wie bei mir vorne haben wollen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
► Text anzeigen
WorkoutManiac
Lounger
Beiträge: 243
Registriert: 9. Mär 2023, 16:55

Re: HomeGym Bilderthread

Ich Muss Kleinanzeigen auch bald mal löschen oder mein Handy wegwerfen … letztens auf Dienstreise in Dortmund - natürlich hatte da einer 5 Straßen weiter ein Paar 15kg Rogue Standard Barbell Scheiben (hatte immer nur 1 Paar davon - mag die aber, z.B. beim Tibialis Trainer passen die 15er und manchmal halt bei anderen Sachen auch gut zu handhaben…) … zu meinem Ärger hatte der Typ natürlich auch noch 4x10kg und 2x20kg Rogue Scheiben da … ihr wisst was passiert ist:

IMG_0159.jpeg
Jetzt brauche ich glaube mehr 15er und 5er 🤣🤣🤣 gibt ja so kein Bild
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
► Text anzeigen
Benutzeravatar
Sorrow66
Zercher Titan
Beiträge: 2477
Registriert: 9. Mär 2023, 21:28
Wohnort: Bawü
Geschlecht: Männlich
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 88
Squat: 185
Bench: 140
Deadlift: 230
Lieblingsübung: Klimmzüge
Ich bin: Ein Holzkopf

Re: HomeGym Bilderthread

WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Dez 2025, 10:40 Ich Muss Kleinanzeigen auch bald mal löschen oder mein Handy wegwerfen … letztens auf Dienstreise in Dortmund - natürlich hatte da einer 5 Straßen weiter ein Paar 15kg Rogue Standard Barbell Scheiben (hatte immer nur 1 Paar davon - mag die aber, z.B. beim Tibialis Trainer passen die 15er und manchmal halt bei anderen Sachen auch gut zu handhaben…) … zu meinem Ärger hatte der Typ natürlich auch noch 4x10kg und 2x20kg Rogue Scheiben da … ihr wisst was passiert ist:


IMG_0159.jpeg

Jetzt brauche ich glaube mehr 15er und 5er 🤣🤣🤣 gibt ja so kein Bild
Kann ich 100%ig verstehen.

Alles richtig gemacht
Überlebender von Andro :guenni:

Gemeinsamer Daddylog
viewtopic.php?t=314 :kruemel:
Benutzeravatar
oldschool87
Top Lounger
Beiträge: 825
Registriert: 9. Mär 2023, 16:42
Wohnort: BLK/FB/SLF
Körpergewicht: 101

Re: HomeGym Bilderthread

WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Dez 2025, 10:40 Ich Muss Kleinanzeigen auch bald mal löschen oder mein Handy wegwerfen … letztens auf Dienstreise in Dortmund - natürlich hatte da einer 5 Straßen weiter ein Paar 15kg Rogue Standard Barbell Scheiben (hatte immer nur 1 Paar davon - mag die aber, z.B. beim Tibialis Trainer passen die 15er und manchmal halt bei anderen Sachen auch gut zu handhaben…) … zu meinem Ärger hatte der Typ natürlich auch noch 4x10kg und 2x20kg Rogue Scheiben da … ihr wisst was passiert ist:


IMG_0159.jpeg

Jetzt brauche ich glaube mehr 15er und 5er 🤣🤣🤣 gibt ja so kein Bild
Der untere Pin tut mir leid :)
Keine Angst, dass der mal nachgibt? Dürften 8 20er drauf hängen, oder?
WorkoutManiac
Lounger
Beiträge: 243
Registriert: 9. Mär 2023, 16:55

Re: HomeGym Bilderthread

oldschool87 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Dez 2025, 12:27
WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Dez 2025, 10:40 Ich Muss Kleinanzeigen auch bald mal löschen oder mein Handy wegwerfen … letztens auf Dienstreise in Dortmund - natürlich hatte da einer 5 Straßen weiter ein Paar 15kg Rogue Standard Barbell Scheiben (hatte immer nur 1 Paar davon - mag die aber, z.B. beim Tibialis Trainer passen die 15er und manchmal halt bei anderen Sachen auch gut zu handhaben…) … zu meinem Ärger hatte der Typ natürlich auch noch 4x10kg und 2x20kg Rogue Scheiben da … ihr wisst was passiert ist:


IMG_0159.jpeg

Jetzt brauche ich glaube mehr 15er und 5er 🤣🤣🤣 gibt ja so kein Bild
Der untere Pin tut mir leid :)
Keine Angst, dass der mal nachgibt? Dürften 8 20er drauf hängen, oder?
Ist lt. Rogue mit 540LB also 10x25kg kalibrierten Scheiben zugelassen … da sind die 160kg ja noch im Rahmen
► Text anzeigen
Antworten