nice aber die 20er Rogue Scheiben würde ich nicht rausheben wollenWorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Nov 2025, 00:39 Es hat nun doch etwas länger gedauert, bis wir Zeit zum Zusammenbau hatten…
So, fertsch (ok, die Sticker müssen noch an die Weight Stacks … da hatte ich jetzt keine Lust mehr)
IMG_0111.jpeg
IMG_0112.jpeg
HomeGym Bilderthread
- Sanktclariuso
- Lounger
- Beiträge: 190
- Registriert: 14. Mär 2023, 07:09
- Alter: 35
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 182
- Ich bin: also denke ich.
Re: HomeGym Bilderthread
-
Bb.adept
- Moderator
- Beiträge: 3343
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:53
- Toppi
- Lounge-Legende
- Beiträge: 854
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:16
- Wohnort: Deutschland
- Alter: 43
- Geschlecht: M
- Sportart: BJJ, Grappling
- Lieblingsübung: Low Row
- Ich bin: Knüppelknecht
- Sorrow66
- Zercher Titan
- Beiträge: 2477
- Registriert: 9. Mär 2023, 21:28
- Wohnort: Bawü
- Geschlecht: Männlich
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 88
- Squat: 185
- Bench: 140
- Deadlift: 230
- Lieblingsübung: Klimmzüge
- Ich bin: Ein Holzkopf
Re: HomeGym Bilderthread
Zu schwach?Sanktclariuso hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Dez 2025, 06:52nice aber die 20er Rogue Scheiben würde ich nicht rausheben wollenWorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Nov 2025, 00:39 Es hat nun doch etwas länger gedauert, bis wir Zeit zum Zusammenbau hatten…
So, fertsch (ok, die Sticker müssen noch an die Weight Stacks … da hatte ich jetzt keine Lust mehr)
IMG_0111.jpeg
IMG_0112.jpeg![]()
Glaube da ist mehr Platz als es aussieht zum rausnehmen.
Richtig geiles rack. Was kostet das so wie es jetzt dasteht?
- Sanktclariuso
- Lounger
- Beiträge: 190
- Registriert: 14. Mär 2023, 07:09
- Alter: 35
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 182
- Ich bin: also denke ich.
Re: HomeGym Bilderthread
Noch zwei Spritzen entfernt von den 20ernSorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Dez 2025, 07:52
- Asstograss
- Top Lounger
- Beiträge: 1500
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
- Geschlecht: Divers
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: nicht so einer
Re: HomeGym Bilderthread
Die obere, mittige Umlenkrolle: Verbindest du da das Kabel zum Rhino oder irgendwie zu den beiden Weight stacks?WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Nov 2025, 00:39 Es hat nun doch etwas länger gedauert, bis wir Zeit zum Zusammenbau hatten…
So, fertsch (ok, die Sticker müssen noch an die Weight Stacks … da hatte ich jetzt keine Lust mehr)
IMG_0111.jpeg
IMG_0112.jpeg
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
- runn12
- Moderator
- Beiträge: 3884
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:36
- Wohnort: Berlin
- Geschlecht: m
- Trainingsbeginn: 1991
Re: HomeGym Bilderthread
sieht richtig gut aus.WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Nov 2025, 00:39 Es hat nun doch etwas länger gedauert, bis wir Zeit zum Zusammenbau hatten…
So, fertsch (ok, die Sticker müssen noch an die Weight Stacks … da hatte ich jetzt keine Lust mehr)
IMG_0111.jpeg
IMG_0112.jpeg
-
WorkoutManiac
- Lounger
- Beiträge: 243
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:55
Re: HomeGym Bilderthread
► Text anzeigen
► Text anzeigen
-
WorkoutManiac
- Lounger
- Beiträge: 243
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:55
Re: HomeGym Bilderthread
► Text anzeigen
[/quote]
Jup - Latzug und eben Low Row laufen über die Rhino Belt Squat
► Text anzeigen
-
WorkoutManiac
- Lounger
- Beiträge: 243
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:55
Re: HomeGym Bilderthread
Bei mir kam das ja Stück für Stück - ursprünglich gab es ja in der EU keinen Functional Trainer und keinen Latzug + Low Row …Sorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Dez 2025, 07:52Zu schwach?Sanktclariuso hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Dez 2025, 06:52nice aber die 20er Rogue Scheiben würde ich nicht rausheben wollenWorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Nov 2025, 00:39 Es hat nun doch etwas länger gedauert, bis wir Zeit zum Zusammenbau hatten…
So, fertsch (ok, die Sticker müssen noch an die Weight Stacks … da hatte ich jetzt keine Lust mehr)
IMG_0111.jpeg
IMG_0112.jpeg![]()
![]()
Glaube da ist mehr Platz als es aussieht zum rausnehmen.
Richtig geiles rack. Was kostet das so wie es jetzt dasteht?
Wenn Du das jetzt bei Rogue so kaufst - gibt es jetzt ja so - kostet das Teil 9300 (was ich generell als übertrieben empfinde - aber als Beispiel, der Indy Functional Trainer kostet in den USA 2600 und hier 3750)
Wobei ich es nicht so gut finde, wenn die Stacks hinten beim der Belt Squat sind - schränkt die Möglichkeiten etwas ein - ich würde das immer wie bei mir vorne haben wollen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
► Text anzeigen
-
WorkoutManiac
- Lounger
- Beiträge: 243
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:55
Re: HomeGym Bilderthread
Ich Muss Kleinanzeigen auch bald mal löschen oder mein Handy wegwerfen … letztens auf Dienstreise in Dortmund - natürlich hatte da einer 5 Straßen weiter ein Paar 15kg Rogue Standard Barbell Scheiben (hatte immer nur 1 Paar davon - mag die aber, z.B. beim Tibialis Trainer passen die 15er und manchmal halt bei anderen Sachen auch gut zu handhaben…) … zu meinem Ärger hatte der Typ natürlich auch noch 4x10kg und 2x20kg Rogue Scheiben da … ihr wisst was passiert ist:
Jetzt brauche ich glaube mehr 15er und 5er

gibt ja so kein Bild
Jetzt brauche ich glaube mehr 15er und 5er
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
► Text anzeigen
- Sorrow66
- Zercher Titan
- Beiträge: 2477
- Registriert: 9. Mär 2023, 21:28
- Wohnort: Bawü
- Geschlecht: Männlich
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 88
- Squat: 185
- Bench: 140
- Deadlift: 230
- Lieblingsübung: Klimmzüge
- Ich bin: Ein Holzkopf
Re: HomeGym Bilderthread
Kann ich 100%ig verstehen.WorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Dez 2025, 10:40 Ich Muss Kleinanzeigen auch bald mal löschen oder mein Handy wegwerfen … letztens auf Dienstreise in Dortmund - natürlich hatte da einer 5 Straßen weiter ein Paar 15kg Rogue Standard Barbell Scheiben (hatte immer nur 1 Paar davon - mag die aber, z.B. beim Tibialis Trainer passen die 15er und manchmal halt bei anderen Sachen auch gut zu handhaben…) … zu meinem Ärger hatte der Typ natürlich auch noch 4x10kg und 2x20kg Rogue Scheiben da … ihr wisst was passiert ist:
IMG_0159.jpeg
Jetzt brauche ich glaube mehr 15er und 5ergibt ja so kein Bild
Alles richtig gemacht
- oldschool87
- Top Lounger
- Beiträge: 825
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:42
- Wohnort: BLK/FB/SLF
- Körpergewicht: 101
Re: HomeGym Bilderthread
Der untere Pin tut mir leidWorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Dez 2025, 10:40 Ich Muss Kleinanzeigen auch bald mal löschen oder mein Handy wegwerfen … letztens auf Dienstreise in Dortmund - natürlich hatte da einer 5 Straßen weiter ein Paar 15kg Rogue Standard Barbell Scheiben (hatte immer nur 1 Paar davon - mag die aber, z.B. beim Tibialis Trainer passen die 15er und manchmal halt bei anderen Sachen auch gut zu handhaben…) … zu meinem Ärger hatte der Typ natürlich auch noch 4x10kg und 2x20kg Rogue Scheiben da … ihr wisst was passiert ist:
IMG_0159.jpeg
Jetzt brauche ich glaube mehr 15er und 5ergibt ja so kein Bild
Keine Angst, dass der mal nachgibt? Dürften 8 20er drauf hängen, oder?
-
WorkoutManiac
- Lounger
- Beiträge: 243
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:55
Re: HomeGym Bilderthread
Ist lt. Rogue mit 540LB also 10x25kg kalibrierten Scheiben zugelassen … da sind die 160kg ja noch im Rahmenoldschool87 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Dez 2025, 12:27Der untere Pin tut mir leidWorkoutManiac hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Dez 2025, 10:40 Ich Muss Kleinanzeigen auch bald mal löschen oder mein Handy wegwerfen … letztens auf Dienstreise in Dortmund - natürlich hatte da einer 5 Straßen weiter ein Paar 15kg Rogue Standard Barbell Scheiben (hatte immer nur 1 Paar davon - mag die aber, z.B. beim Tibialis Trainer passen die 15er und manchmal halt bei anderen Sachen auch gut zu handhaben…) … zu meinem Ärger hatte der Typ natürlich auch noch 4x10kg und 2x20kg Rogue Scheiben da … ihr wisst was passiert ist:
IMG_0159.jpeg
Jetzt brauche ich glaube mehr 15er und 5ergibt ja so kein Bild
Keine Angst, dass der mal nachgibt? Dürften 8 20er drauf hängen, oder?
► Text anzeigen
